UOP Fitness

UOP Fitness 應用程序可幫助您跟踪和監控您的健康狀況

UOP Fitness 應用程序可幫助您跟踪和監控您在 Ravelin 體育中心的健康狀況，無論您是在健身房、騎行還是將跑步用作熱身。

該應用程序涵蓋三個方面：

RAVELIN SPORTS CENTRE：了解我們提供的所有服務並選擇您最感興趣的。

我的運動：查看您的健身計劃、您參加的挑戰以及您選擇在 Ravelin 體育中心進行的所有其他活動。

結果：檢查您的結果並監控您的進度。

使用 UOP Fitness 應用程序進行訓練，收集 MOVE，並每天變得越來越活躍。

使用 UOP Fitness 應用程序通過藍牙、NFC 或 QR 碼連接到設備，在配備泰諾健的設施中享受最佳體驗。設備將根據您的程序自動設置，您的結果將在您的 mywellness 帳戶中自動跟踪。訪問簡單，無縫集成。

手動記錄 MOVE 或與其他應用程序同步，例如 Google Fit、S-Health、Fitbit、Garmin、MapMyFitness、MyFitnessPal、Polar、RunKeeper、Strava、Swimtag 和 Withings。

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為什麼使用 UOP 健身？

您的 RAVELIN 體育中心內容一覽：在應用程序的 Ravelin 體育中心區域發現您的設施推廣的所有計劃、課程和挑戰

虛擬教練指導您完成鍛煉：在我的運動頁面中輕鬆選擇您今天想要進行的鍛煉，讓應用程序指導您完成鍛煉：應用程序自動移動到下一個鍛煉，並讓您可以對您的鍛煉進行評分體驗並安排您的下一次鍛煉。

計劃：獲得您的個性化和完整的訓練計劃，包括有氧運動、力量、課程和所有類型的活動；訪問所有鍛煉說明和視頻；無論您身在何處，都可以通過在泰諾健設備上直接登錄 mywellness 來自動跟踪您的結果

一流的課程體驗：使用 UOP Fitness 輕鬆找到您感興趣的課程並預訂位置。您將收到智能提醒，以幫助您不要忘記約會。

戶外活動：直接通過 UOP Fitness 應用程序跟踪您的戶外活動，或自動同步您存儲在其他應用程序中的數據，例如 Google Fit、S-Health、Fitbit、Garmin、MapMyFitness、MyFitnessPal、Polar、RunKeeper、Strava、Swimtag和威辛斯。

樂趣：加入您的設施組織的挑戰，實時訓練和提高您的挑戰排名。

身體測量：跟踪您的測量結果（體重、體脂等）並檢查您的進度。

欲了解更多信息，請訪問 sport.port.ac.uk。