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可在安卓獲取UABwell的歷史版本
UABwell - UAB 的心理健康應用程序
阿拉巴馬大學伯明翰分校的學生可以使用 UABwell 應用程序創建個性化的自我保健計劃,在睡眠、運動、營養常規和彈性方面建立良好的習慣。習慣檢查表和健康日誌——只有你可以看到——幫助你實現目標並跟踪你的旅程,以更好地自我保健和心理健康。此外,應用程序中的自助工具讓心理健康服務、正念資源以及校園心理健康和娛樂活動觸手可及。也可提供危機幫助。立即制定您的計劃,以幫助您實現心理健康和保健目標。Last updated on 2023年09月04日
-Updated Mental Health Resources
-All New "Finding Calm" Video Explorer
-Bug fixes and other improvements
UABwell
2.3 by UAB - The University of Alabama at Birmingham
2023年09月04日