下載 APKPure App
可在安卓獲取exercices musculation à la mai的歷史版本
獲取數以千計的會話你的生活（健美）的形狀
重量訓練教程是最好的力量練習（健美）集合中的程序，包括工作和催肥所有的主要肌肉，如腹部，胸部，二頭肌，三頭肌，背，空中飛人，肩部，腿部。
獲取與成千上萬的免費鍛煉和定制的培訓計劃，幫助你得到你的健身目標你的生活形態。運動訓練課件是Android上的一個熱門應用 - 與你需要的所有意見和動機“擁有你的鍛煉”立即下載！
經過認證的私人教練指導你通過練習與定時提示一步步的音頻，照片和視頻完成與鼓勵！你是在家裡做的體重鍛煉，或在健身房舉重。您也可以選擇對焦區域並使用應用程序來獲得一個六包，減肥，改善你的跑步，瑜伽等。
演習的所有肌肉群（健美）
-Abdominaux
-Biceps
-Mollets
-Pectoraux
-Before臂
-Fesses
-Ischios斷筋
-Dorsaux
-Lombaires
-Rhomboïdes
頸
-Quadriceps
-Shoulders（三角肌）
-Trapèzes
-Triceps
這個方案是適合男性，青少年，也給婦女，它可以讓你獲得：
- 平衡
- 肌耐力的
- 電源
- 心血管功能
- 力量
- 你會得到一個運動體
最新版本2.0.6更新日誌
Last updated on 2017年07月28日
New exercises
翻譯中...
exercices musculation à la mai
2.0.6 by cmh app
2017年07月28日