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可在安卓獲取Splits. Stretching in 30 days的歷史版本
適合初學者的 30 天在家挑戰
分開拉伸，不會造成傷害或壓力。
該應用程式包含適合初學者和高級用戶的鍛煉計劃。
特徵：
✔ 預設前劈叉和側劈叉訓練計畫。
✔ 您選擇的 30 天挑戰（初學者、進階、有經驗）
✔ 每個練習都有動畫
✔ 語音指導
✔ 詳細歷史記錄
您可以透過任何您想要的練習來建立自訂鍛鍊。
該應用程式易於使用，非常適合您和您的靈活性。
最新版本3.06更新日誌
Last updated on 2025年05月26日
+ translation into Hungarian
翻譯中...
Splits. Stretching in 30 days
3.06 by AxiomRun
2025年05月26日