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日常生活冥想：平靜心情 - 睡得更好 - 生活更快樂
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您還可以使用 +50 種聲音和場景來個性化您的練習，以最大限度地提高您的冥想體驗。
此外，即使您處於離線狀態，您也可以下載冥想來聆聽它們。
每天檢查您的心情並根據您的感受接收個人化建議。
透過每日冥想挑戰來追蹤您的練習進度。
根據您的冥想歷史接收針對您白天和晚上的個人化建議。
每天激發並分享個人化名言，同時培養您對實踐的承諾。
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