PTI

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使用 PTI 應用程序保持最佳體形。在我們的 3D 動畫私人教練的指導下進行鍛煉，他會向您準確展示如何進行每項鍛煉。 PTI 擁有龐大的練習數據庫，並且還在不斷擴展。在我們的健身應用程序中，您目前可以找到 4000 多種練習以及許多可以在家或健身房進行的現成鍛煉。

為什麼選擇 PTI：

* 在家和健身房的完整鍛煉

* 創建您自己的鍛煉

*清晰的3D動畫練習

* 書面練習說明

* 鍛煉提醒（當然，如果您需要的話！）

* 通過鍛煉獲得獎勵

* 進度跟踪：超過 100 個值！

* 連接至 NEO Health 可穿戴設備

PTI 輔導有何特別之處：

- 它有效：我們的用戶已經消耗了很多卡路里。

- 我們擁有龐大的練習數據庫，包含 2000 多個練習（並且每週都會添加新練習！）

- 您可以深入了解一切：從燃燒的卡路里到您鍛煉的總分鐘數以及您走過的距離。您可以跟踪您的進度，例如體重、腰圍、BMI、體脂百分比、俯臥撑次數、手臂尺寸、胸部尺寸、最大攝氧量等。

- 每個人都可以進行我們的鍛煉：男士、女士、初學者、健美運動員。您可以在家裡、室外和健身房使用 PTI 教練。可以使用器械（例如啞鈴、壺鈴）進行鍛煉，也可以進行不使用器械的訓練計劃。您可以輕鬆地自行調整重複次數、重量和訓練天數。

-PTI Coaching 與食品應用程序完全集成：我們的卡路里計數器。下載這兩款應用程序，以比以往更快的速度實現您的健身目標。沒有其他應用程序可以提供如此全面的鍛煉和營養！

- 用戶可以連接 NEO Health 可穿戴設備來跟踪和分析進度。目前連接的設備有活動追踪器和身體成分監測器。

出於多種目的：

無論您是想減肥、增強肌肉還是保持體重，都沒關係：我們為您準備了訓練計劃。例如：

- 家庭鍛煉

- 去健身房鍛煉

- BBB 鍛煉（腹肌、腿部、臀部）

- 三頭肌、肩部和胸部鍛煉

我們的鍛煉可以由男性和女性進行。如有必要，您可以輕鬆地自行調整重複次數和重量。有力量訓練、肌肉鍛煉和健美訓練、六塊腹肌訓練和保持體形訓練。當然，這些也適合初學者和想減肥的人。有了我們的健身應用程序，您就擁有了塑造身材所需的一切！

通過這兩款應用程序，您可以獲得實現健身目標所需的所有工具。您還可以通過我們的網站鏈接您的 Fitbit。在這裡您還可以找到額外的培訓計劃、加入我們的 PTI 教練社區等等。

您喜歡 PTI 輔導嗎？

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您可以將此應用程序與Apple Health應用程序同步。當您激活此連接時，您在“健康”應用程序中的鍛煉會自動添加到您的活動日曆中。