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可在安卓獲取Plank Challenge 免費鍛鍊應用程式的歷史版本
Plank Challenge是一個免費的鍛鍊應用程式，提供為期5週的培訓計畫。
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五週後，您將能夠進行四分鐘的地板支撐動作。這是一個能透加強核心肌群的密集力量訓練。
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最新版本1.04更新日誌
Last updated on 2015年09月14日
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Plank Challenge 免費鍛鍊應用程式
1.04 by Bo Kalvslund
2015年09月14日