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針對每個目標、技能水平、痛點和動作的衝浪訓練計劃
了解如何通過行之有效的方法和最大的衝浪社區輕鬆地進行沖浪。
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培訓計劃:
根據您的技能水平開始後續的衝浪訓練計劃,或潛入專注於個人動作的訓練。
適合各種衝浪和滑板風格的衝浪訓練 - 我們教授基礎知識以及如何更好地移動!因此,如果您騎的是中長板、長板或短板,它只是調整這些動作以適應該板想要的轉向方式。
結構化途徑 - 遵循專為您的技能水平而設計的衝浪訓練計劃,分層取得小胜利,改掉壞習慣並讓您提高衝浪水平。您可以跟隨每週的培訓或按照自己的節奏進行。
Maneuver Deep Dives - 結構化的培訓計劃專注於衝浪的一部分,練習分為初學者、中級和高級衝浪者。
獲得有關您的衝浪的反饋 - 不要糾結於您是否正確地進行了此操作或您需要做些什麼。從教練那裡獲得反饋,與他們面對面交談並提交您的衝浪或訓練錄像,每月有兩次現場和重播小組輔導課程。
Fundamental Deep Dives - 專注於衝浪基礎知識、思維和設備的培訓計劃。
認識您附近的衝浪者 - OMBE 社區是所有人的安全場所,來自世界各地志同道合的衝浪者聚集在一起,會面並共同提高他們的衝浪水平。它也是分享您的衝浪並獲得教練和社區反饋的地方!
隨時隨地下載和觀看 - 保存您最喜愛的衝浪訓練視頻,以便從偏遠的海灘快速訪問和流式傳輸。
關於 OMBE 衝浪
OMBE 是衝浪教練和訓練方法,代表海洋、思想、身體和設備。
這是一種專注於同步衝浪中所有四個主要方面的方法。當所有四個同步時,您的衝浪將會得到改善,並且您將輕鬆進入海洋中的流動狀態。
大多數衝浪者會首先關注他們的設備,並期望他們的衝浪能立即得到改善,但 OMBE 是有原因的。
你首先必須注意海洋和它在做什麼,然後讓你的頭腦平靜下來,放鬆和消除緊張,以及了解如何做動作,然後你給你的身體機會有效地做動作,你的注意力是消除身體緊張並更輕鬆地做到這一點。該板將放大或靜音您的動作,然後它是完成這項工作的正確工具。
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Last updated on 2024年08月26日
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OMBE Surf Training
3.19.1 by OMBE
2024年08月26日