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可在安卓獲取Numa的歷史版本
專為生育過的人設計的應用程式
適合已生育孩子的您的應用程式
- 由女性健康專家開發
- 每週追蹤您的恢復情況
- 搜尋 300 多個項目
- 為您出生前後做好準備的指南
- Numa 獨家母乳哺育指南，共 23 個部分
- 具有活動性、放鬆性、呼吸性和靈活性的運動庫
懷孕期間和產後的深蹲練習
- 安全恢復
- 體育活動的逐步指南
對許多女性來說，分娩是一生中最重要的事件之一。
這意味著身體和心理上的巨大調整
懷孕了新手媽媽。
您是否知道，大約 90% 的產後女性都會在產後感到不適？
分娩？然而大多數人不知道什麼是正常的，什麼是不正常的。我們誰
Numa 厭倦了女性感到迷失的感覺
產後。因此，我們和母親一起創造了一個安全的地方
健康為焦點。在應用程式中，您可以安靜地利用醫療準確性
有關您產後身體的資訊。您還可以找到課程和
安全復健訓練計畫 - 透過我們，您可以在以下情況下獲得協助：
最需要它！
Numa 應用程式可免費下載，並可在 App Store 上找到，專為您打造
由產科醫生、助產士和骨盆底專家進行。
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您在懷孕期間和分娩後的經歷、想法和願望
對我們來說極為重要！您有任何請求、問題或意見嗎
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最新版本2.0.507更新日誌
Last updated on 2025年03月22日
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Numa
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2025年03月22日