NowChayn

英語、烏爾都語、印地語和旁遮普語冥想：正念、減壓、專注、睡眠

通過簡單的心理練習掌握自己。

NowChayn 開創性的冥想應用程序提供英語、烏爾都語、印地語和旁遮普語版本，讓您更加平靜，提高工作效率或享受整晚安寧的睡眠。通過 NowChayn 精心設計的 5、10、20 和 30 分鐘的指導課程，踏上自我提升的新旅程，根據您的生活方式適應任何時間表。從我們的單打或課程計劃中進行選擇，其中包括各種主題，例如：

• 基礎和高級冥想

• 緩解焦慮

• 管理壓力

• 練習感恩

• 放鬆的呼吸技巧

• 清空內部雜亂

• 欣賞自己

• 寬恕

• 雙耳節拍以增加註意力

• 睡眠故事

• 冥想東方古典音樂

• 原創西方古典樂譜

• 多種音景等等。

NowChayn 體驗：

- 簡潔的界面，易於使用的導航

- 動畫部分介紹，以幫助回答您有關旅程的問題

- 監控您的日常進度和冥想時間

- 不同語言的冥想

- 選擇適合您心情的各種背景冥想音樂和聲音

- 能夠離線下載以獲得更流暢的體驗

- 為自己設置提醒以建立常規練習

讓 NowChayn 成為您的日常指南，並通過經常使用看到您最好的情感自我出現。

唯一提供英語、烏爾都語和旁遮普語功能和內容的應用程序。

限時特別優惠，讓我們的客戶在 2021 年 9 月 20 日之前完全免費試用該應用程序。

NowChayn 的服務條款：https://www.nowchayn.com/terms-and-conditions/

NowChayn 的隱私政策：https://nowchayn.com/privacy-policy/