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NADYFIT：一套集訓練、營養和思維轉變於一體的綜合系統
NADYFIT：集訓練、營養和心態轉變於一體的綜合系統
這款應用程式旨在打造一個全面的平台，管理您健康和健身之旅的每個細節。從初始評估到最終目標達成，每一步都遵循科學方法，並提供個人化的後續指導。
🚀 應用使用流程：
詳細評估（入門）：您在初始表格中填寫的關於目標、健康狀況、日常作息和工作性質的信息，將作為製定您專屬計劃的基礎。
計畫執行：直接在您的裝置上查看您的訓練計畫（包含清晰的教學影片）和詳細的營養計畫。
追蹤與成就：
表現追蹤：記錄您舉起的重量和每組的重複次數，確保每次訓練都能最大程度地提升您的訓練效果。
營養跟進：發送您的餐點照片，即可獲得教練的即時回饋。
回顧與調整：使用簽到表單提交您的進度照片、體重和測量數據，以便進行評估，從而進行智慧化的計劃調整，確保您持續進步。
額外功能：
全面支持阿拉伯語。
智慧通知，確保您按時完成運動、用餐和服用營養補充品。
使用者友善且直覺的介面，讓您的私人教練隨時隨地伴您左右。
最新版本更新日誌
Last updated on 2025年12月29日
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Nady Fit
codebase-tech
2025年12月29日