MyGains

實現目標、跟踪鍛煉並最大化收益！

使用終極健身和健身伴侶 MyGains 實現您的健身目標並追蹤您的健身鍛鍊情況。 MyGains 專為健身愛好者設計，提供強大的工具來監控您的進度、提高您的表現並將您的健身課程提升到一個新的水平。

健身房運動追蹤：

輕鬆記錄和追蹤您的健身房鍛煉，包括舉重、力量訓練等。詳細記錄您的練習、組數、次數和重量，以監控您的進度。

運動歷史：

使用 MyGains 獨特的鍛鍊日曆保留全面的鍛鍊歷史記錄。每次健身課程都有標記，讓您可以輕鬆回顧和追蹤您過去的成就。

進度圖：

透過直覺的圖形和圖表視覺化您的健身之旅。追蹤您的最大 10 次重複次數、舉重、執行次數和總訓練量，以見證您的進步並確定需要改進的領域。

運動獎盃：

保持動力並透過虛擬獎盃慶祝您的健身里程碑。透過實現個人最佳成績並解鎖獎勵來升級您的健身遊戲，就像在電子遊戲中一樣！

生命週期統計：

透過詳細的終身統計數據深入了解您的健身和健身之旅。追蹤您的總運動量、累積舉重、完成的總次數等，以了解您的整體進度。

內建休息定時器：

使用方便的內建休息計時器優化您的健身課程。確保組間有適當的休息時間，讓您保持專注並有效突破自己的極限。

使用 MyGains（您的個人化健身和健身房鍛鍊追蹤器）提升您的健身和健身房鍛鍊水平。立即下載並釋放您的全部潛力！

[最低支援的應用程式版本：2.0.3]