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可在安卓獲取Mini Workout的歷史版本
使用Mini Workout，幾天之內無需任何設備即可鍛煉肌肉
每天進行很少的鍛煉即可鍛煉肌肉，沒有壓力，沒有設備，沒有健身房或其他工具。通過日常鍛煉計劃，在家中鍛煉肌肉。
迷你鍛煉功能：
*日常練習
*每天保存鍛煉進度
*您的電話是您的教練，具有語音，文本和過渡效果。
練習功能：
*蹲
*俯臥撑
*板
*刺
*跳躍傑克
*高膝蓋
*午餐
*緊縮腿
*啟動週期
*長椅傾角
最新版本5.0更新日誌
Last updated on 2023年05月22日
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Mini Workout
5.0 by Reloaded Apps
2023年05月22日