Meal Planner & Recipe Keeper

Stashcook Easy Meal Prep：健康減肥食品食譜、烹飪清單、每週膳食計劃

膳食計劃器和食譜管理器

Stashcook：輕鬆備餐！簡化膳食計劃、保存食譜和購買食品雜貨的流程。將您的早餐、午餐和晚餐菜單整理成集合。使用膳食計劃器建立每週膳食計劃。輕鬆建立購物清單，並按照您自己的食譜烹飪。

使用我們的膳食計劃器應用簡化您的膳食計劃。尋找、儲存和快速製作適合任何飲食的健康食譜、烹飪清單和購物清單，所有功能都在一個地方。適合任何想要烹飪美味佳餚的家庭廚師。

您是否曾經遺失過好食譜？ Stashcook 來幫您。 Stashcook 是您的個人食譜管理器和虛擬食譜。您再也不會失去美味食譜了。

💾 隨時隨地保存食譜！

使用「stash」按鈕儲存網路上任何網站的食譜，並透過我們方便的食譜管理器隨時隨地存取它們。其中包括 BBC Good Food、Instagram、TikTok、Facebook、YouTube、Pinterest、Food Network 和 Epicurious 等等。

📆 膳食計劃

今天菜單上有什麼？查看你的每週膳食計劃表。制定膳食計劃，規劃你的一週。根據你當天的喜好重新安排。添加備註，確保你記得使用剩菜或外出就餐的計劃。使用 Stashcook 規劃你的膳食，只購買你需要的東西，省錢並減少食物浪費。膳食計劃變得簡單。

🛒 購物清單

簡化購物！添加任何食譜中的所有食材。然後手動添加你需要的其他物品，Stashcook 會根據超市貨架將它們整理好。你再也不會忘記牛奶了！

👪 分享

使用 Stashcook 的家庭共享功能，你可以同步最多 6 個帳戶，並自動分享你的食譜、餐點和購物清單。讓家庭成員輕鬆制定膳食計劃和一起購物。

🤓 將健康食譜整理成合輯

使用合集將健康簡單的食譜分組。需要快速的晚餐選擇？只需查看您創建的“10 分鐘晚餐”合集即可。您可以儲存任何來源的簡單食譜，並將它們添加到符合您晚餐想法的收藏中：

🍴 辣椒和辣椒粉食譜

🍴 氣炸鍋食譜

🍴 純素食譜

🍴 低卡路里食譜

🍴 生酮飲食食譜

🍴 低碳水化合物食譜

🍳 烹飪

Stashcook 旨在讓遵循食譜變得更容易。它以簡潔為設計理念，消除了食譜中經常出現的煩人雜亂。它還具有便捷的縮放食材和鎖定螢幕功能，讓您免於手指弄髒乾淨的螢幕。

📊 營養分析

深入分析您收藏的任何食譜。此外，還能找出哪些食材對卡路里、蛋白質、碳水化合物、脂肪、糖和鈉的貢獻最大，讓您掌控飲食，並規劃食譜，實現您的目標。

💸 無限制

收藏任意數量的食譜。每週準備膳食計劃，不受限制。免費且無需會員資格。如果您需要額外功能，只需升級到高級版即可。

使用 Stashcook 收藏、計劃、烹飪。