Just 6 Weeks


4.1.24 by Antireverse
2025年01月23日 歷史版本

關於Just 6 Weeks

短短6週即可進行100次俯臥撑,200次仰臥起坐,20次俯臥撑,10分鐘木板

僅僅6週即可為您提供一次難得的鍛煉身體的機會,學習如何做100次俯臥撑或仰臥起坐,並在短短6週內塑造出美麗的肌肉輪廓。忘記複雜的系統和費力的,數小時的鍛煉!您現在所需要的只是每週3次10分鐘,一個舒適的地方和您的智能手機。

《僅6週》的界面非常簡單,並提供方便,可自定義的功能。鍛煉,提醒,統計-只需單擊兩下就可以了。現在,什麼也不會分散您的注意力!

一個應用程序中的7個程序:

•100個俯臥撑

•200個仰臥起坐

•10分鐘木板

•150個基準點

•100浸

•200深蹲

•20個引體向上

達到復雜目標的簡單功能:

•七個獨立程序可以任意組合使用

•級別選擇,取決於身體適應性測試的結果

•具有自定義設置的自動“休息”計時器

•帶提醒的鍛煉時間表

•詳細的鍛煉統計

最新版本4.1.24更新日誌

Last updated on 2025年01月25日
Bug fixes and some improvements

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最新版本

4.1.24

上傳者

O Chi Chit

系統要求

Android 10.0+

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