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可在安卓獲取iZen的歷史版本
簡單的冥想——呼吸練習——平靜的聲音
隆重介紹 IZen – 一款專為簡單、快速、安心而設計的應用程式。 IZen 完全免費，無需訂閱，是您減輕焦慮和管理日常壓力的首選伴侶。該應用程式設計美觀、直觀，可離線運行，確保您隨時隨地保持專注。
IZen 的主要特點：
無需註冊：立即開始使用該應用程序，無需帳戶。
無廣告：享受零廣告不間斷的體驗。
永久免費：無隱藏費用，無需訂閱 - IZen 100% 免費。
離線工作：即使沒有網路連接，也能保持平靜。
設備友善：與大多數智慧型手機和平板電腦相容。
專為心、身、靈設計
IZen 提供三種正念模式來幫助您培養更健康、更輕鬆的日常生活：
冥想：透過專為各個層次（從初學者到經驗豐富的練習者）設計的引導式冥想來找到平靜。
呼吸：透過簡單的呼吸練習來放鬆您的身體，以減輕壓力和焦慮。
聆聽：用舒緩的自然聲音滋養您的靈魂，非常適合放鬆身心。
獨特的冥想體驗
IZen 的冥想方法與其他方法不同。我們跳過 30 天的節目和名人配音，而是專注於正念和孤獨。我們專門設計的冥想軌道可以幫助您按照自己的步調探索冥想，無論您是剛開始還是想要加深練習。
由您為您打造
在 IZen，我們相信社區驅動的方法。不收取任何費用，但如果您想支持我們，歡迎捐款。您的回饋有助於塑造應用程式的未來。我們始終對與那些擁有共同願景的人建立夥伴關係和合作持開放態度。
在困難時期應對壓力
IZen 是幫助管理壓力的理想工具，尤其是在疫情等充滿挑戰的時期。每天只需幾分鐘即可對您的心理健康產生重大影響。
IZen – 為您的思想、身體和靈魂服務。
最新版本1.0.9更新日誌
Last updated on 2024年10月05日
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iZen
1.0.9 by Do Meditate Team
2024年10月05日