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可在安卓獲取激烈田畑腹部鍛煉的歷史版本
高強度的訓練，以燃燒腹部脂肪和減肥
激烈畑腹部鍛煉
你想增加強度，減輕體重，提高靈活性和增強肌肉？
如果你想要一個新的程序添加到您的日常鍛煉，你可能想給一個嘗試田端。它是一種高強度間歇訓練，具有了最後四分鐘的練習。
這種激烈的鍛煉是雕刻你的腹部的最快方法。這是燃燒熱量，促進你的健身水平非常有效和高效的程序。只需要22分鐘和所有你需要的是一個墊子。
這畑結構化程序將在同一時間燒出你的腹部和你的肺。我們會做這種格式的一些相當具有挑戰性的練習;在高強度20秒，十秒掉，四次總。
有了這個畑鍛煉時，熱量消耗值和不僅內置了瘦肌肉的作用是幫助減肥和塑造你的腹肌，這也有利於體內脂肪的損失。
試試看吧，你會驚訝的結果。
最新版本1.0更新日誌
Last updated on 2016年09月01日
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激烈田畑腹部鍛煉
1.0 by EDELY STUDIOS
2016年09月01日