Healing Mind

引導催眠/冥想課程，睡得更好，更深入地放鬆

您最好的夜間睡眠，最深度的放鬆，同時改善您生活的各個方面。

Healing Mind 提供由著名臨床催眠治療師 Mark Bowden 精心打造的催眠和引導冥想課程。這些課程可幫助您進入深度、平靜的睡眠，同時重新連接您的大腦，以實現康復和個人成長。

為什麼要治愈心靈？

◆ Healing Mind 應用程序是一款功能強大的工具，可幫助您克服各種困難，例如提高信心、減輕壓力、過度思考、焦慮等等，包括緩解疼痛、提高工作效率、克服額外困難，甚至減輕體重。這一切都是在您享受深度睡眠的同時進行的。

◆ 所有會議，無論其目標如何，都會幫助您冷靜下來並放鬆身心。

◆ 每個會話都有四個版本 - 為您提供較短的 30 分鐘和較長的 8 小時以上內容之間的選擇，以及從常規音頻或空間 8D 音頻中選擇的選項，因此您的體驗盡可能個性化。

通過自我催眠和正念冥想的強大結合，睡得更好，成為你想成為的一切。這是它的工作原理 -

◆ 準備好放鬆，並從 100 多個專為白天放鬆和深度、恢復性、整晚睡眠而定制的課程中進行選擇。

◆ 當您放鬆/睡眠時，根據您選擇的療程，您將調整您的想法以在您的大腦中創建更強大的神經通路以獲得您想要的積極結果。同時，這些課程會削弱與您想消除的行為相關的神經通路。

特徵

◆ 從一系列自我發展目標中進行選擇。通過每週添加的新會話訪問 100 小時的內容。

◆ 這些引導式催眠和睡眠冥想談話旨在幫助您更快入睡並享受長時間的超深度睡眠。

◆ 如果您想深度放鬆，請聽白天的課程。在忙碌的一天中休息一下，享受您渴望的治愈、治療平靜。

◆ 所有課程都有 30 分鐘的短版供您快速放鬆，還有 8 小時以上的延長版可以幫助您獲得更好的睡眠。

◆ 從普通音頻和帶有空間混響的8D 音頻中選擇適合您的喜好。

◆ 使用日曆功能來安排課程並按計劃進行自我催眠治療。

◆ 將會話標記為收藏夾，下載並離線使用，以便在您自己舒適的時候收聽。

關於馬克·鮑登

馬克鮑登是著名的臨床催眠治療師。 Mark 獲得了“專注於解決方案的催眠療法協會”的認可，是全國催眠療法委員會和補充與自然保健委員會的成員。他還是一位暢銷書作家，並與英超足球運動員一起研究他們的心理表現。