Hand to Hand Combat Training

學習武術自衛動作，打造實力，提高運動能力。

健身讓您更好。看來您在這裡可以更好地進行近距離戰鬥。

此應用程序將空手道，拳擊，Krav Maga，泰拳，柔道和其他各種武術風格的技術融合在一起，這些技術要求您通常從站立的位置使用雙手。

肉搏戰（HTH或H2H）是兩個或更多個人在非常短的距離（抓斗距離）之間的致命或非致命物理對抗，不涉及使用槍支或其他遠距離武器。

通過這個為期數週的計劃，您不僅會學習如何在近距離內捍衛自己，還可以通過隔離在戰鬥或捍衛自己時使用的肌肉群來提高身體健康。保護自己免受犯罪分子和欺凌者的侵害很重要！該程序將教會您自信保衛自己-同時使您處於最佳身體形態！

這種戰斗方式融合了軍隊和軍隊使用的多種學科。在訓練中成為海豹突擊隊，三角洲，綠色貝雷帽，遊騎兵，海軍陸戰隊偵察員或空軍PJ的一部分時，也會教給在此應用程序中學習的許多動作。

最好的訓練成為最好的！

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•對於每項鍛煉，您都可以獲取高清指導視頻，以預覽和學習培訓技巧。

•在線傳輸鍛煉或離線進行鍛煉。

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