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您的個人健康伴侶
使用 Hanako 應用程序，您可以分析自己的生活方式，並利用運動、訓練、冥想和食譜來改善健康生活。您還可以存取健康主題的競賽、短文、測驗和服務資訊。
只有您的雇主提供 Hanako 應用程序，您才能使用它。否則將無法註冊和登入。
生活方式分析：
使用 Hanako 應用程序，您可以分析自己的生活方式。回答有關您健康行為的問題，並確定您的生活方式得分。
評估與建議：
您將收到有關耐力、力量、缺乏運動、營養、健康、壓力、睡眠和吸煙等生活方式方面的資訊、評估和建議。
目標和技巧：
根據個人建議設定並遵循目標，養成健康習慣。使用適合日常生活的技巧作為指導。堅持您的目標，最多可獲得四枚徽章。
改善生活方式：
使用 Hanako 應用程式積極活動並改善您的生活方式。使用豐富的運動、訓練、冥想和食譜。
競賽：
參加由雇主組織的團體競賽，與同事一起爭奪冠軍。
步數：
您可以將 Google Fit、Fitbit 或 Garmin 的步數自動傳輸到 Hanako 應用程式中。使用 Google Fit，您可以將智慧型手機用作計步器。
每週任務和獎勵：
完成每週任務即可獲得積分和代幣。您可以使用代幣兌換各種獎勵。
健康資訊和服務：
在 Hanako 應用程式中，您還可以找到關於健康主題的短文和測驗，以及各種包含健康相關內容的服務資訊。
企業健康管理：
公司可以將企業健康服務納入 Hanako 應用程式中，並將其用作溝通管道，隨時向員工告知最新資訊和服務。
我們致力於使我們的應用程式盡可能地無障礙，並正在努力消除任何剩餘的障礙。您可以在此處查看無障礙聲明：https://portal.hanako-health.com/Accessibility/DeclarationAndroid
最新版本3.60.30更新日誌
Last updated on 2025年08月04日
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Hanako
3.60.30 by Hanako Health
2025年08月04日