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可在安卓獲取Galini的歷史版本
釋放正念的力量：用 Galini 緩解壓力
了解如何使用可以改變您的幸福感的循證方法來#relax 和應對#stress。
通過易於遵循的練習，您可以選擇不同的方式來練習#mindfulness：
聆聽 - 享受舒緩的聲音，讓您的心靈平靜並放鬆身體
呼吸 - 掌握幫助您平衡神經系統和情緒的呼吸技巧
移動 - 體驗可提高您的意識和注意力的正念運動
從 3 分鐘的短課程開始，隨著技能的提高逐漸增加持續時間。
Galini 是為 Neeuro SenzeBand 製造的，Neeuro SenzeBand 是一種捕捉大腦信號的非侵入性 EEG（腦電圖）設備。在使用 Galini 時佩戴 SenzeBand 以獲得有關您是否達到放鬆狀態的實時反饋。
通過跟踪您的放鬆、情緒和正念水平，Galini 可以幫助您了解您的進步並優化您的訓練。
經常和加里尼一起練習。
獲得更好的心態，過上更幸福、更健康的生活。
最新版本1.4.6更新日誌
Last updated on 2024年04月27日
- Fixed SenzeBand connection issue for Android 14 devices
- Added voice-over for activities: Malay, Romanian
- Updated voice-over for activities: Simplified and Traditional Chinese
- Language support: English, Simplified & Traditional Chinese, Japanese, Turkish, Thai, Polish, German, Indo, Spanish, Malay, and Romanian
翻譯中...
Galini
1.4.6 by Neeuro Pte. Ltd.
2024年04月27日