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發現 - 持久的體重護理
體重照護不只是少吃多運動。如果這是真的,我們就不會看到超過 70% 的人在退出這些類型的計劃後恢復到起始體重。以前去過那裡嗎?別擔心,我們找到你了。 Found 行動應用程式將我們的體重護理計劃放在您的口袋裡。使用應用程式追蹤日常活動,反思您的高潮和低谷,並與您的健康教練分享每日更新。這將幫助他們繼續為您提供真正個人化和量身定制的護理計劃,以適應您現在的生活。去度假嗎?不用擔心,您的教練可以幫助您制定計劃。這是你和孩子們在一起的一周,他們最喜歡的食物是起司通心粉?別擔心,我們知道如何偷偷加入蔬菜。我們抓到你了!這個簡單但功能強大的應用程式將幫助我們共同度過這段旅程。勾小指。
透過這個應用程序,您可以:
- 與教練一起慶祝你的巔峰
- 當遇到障礙時尋求支持(每個人都會遇到這種情況)
- 分享您對飲食、心情、體重、運動、睡眠、藥物等的看法
- 透過 Google Fit 整合自動追蹤您的步數和睡眠
- 設定藥物、稱重和膳食記錄提醒
- 獲得連續幾天和幾週的連續記錄例程
- 與 Found 社群和你的教練一起參與挑戰
- 存取您的教練過去與您分享的資源
- 追蹤您的體重並查看您一路上在體重計上和體重計上取得的所有勝利
Last updated on 2024年10月23日
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3.59.1 by Found Health
2024年10月23日