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懷孕期間安全鍛煉
” 懷孕期間安全鍛煉
懷孕期間保持活躍對您和寶寶的健康都有好處。請務必諮詢您的醫生,以確保您的運動習慣在您的特定情況下對您來說是安全的。但是,一旦您的醫生同意您,就有許多有趣的活動可以讓您保持健康。
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Exercise Pregnancy Guide
1.0.8 by Nature Healthy Care
2023年12月29日