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30 Day Fitness 螢幕截圖

關於30 Day Fitness

30天健身挑戰-全面鍛煉。最好的健身應用程序!

30天健身-全面的挑戰。最好的健身應用!!!

►30天健身〜鍛煉之家是一個簡單的30天鍛煉計劃,您每天可以進行一定數量的腹部鍛煉,並獲得休息日!鍛煉緩慢增加強度,第30天將測試任何人。該應用程序適合任何年齡段的男性和女性。

►19個鍛煉類別:腹部,俯臥撑,深蹲,健美的手臂,對接牢固,木板,大腿減肥,有氧運動,腿,背部,胸部,伯比,海灘身體,仰臥起坐,三頭肌浸洗,仰臥起坐,仰臥起坐,刺肺和小黑裙子。

•此應用程序有59種激烈的鍛煉方式,其中包括123種核心鍛煉方式!

•練習含指南文字,照片和視頻

•最佳健身食譜

•您可以輕鬆導出和導入當前進度!

•休息日加價

•允許安排用戶的鍛煉

•啟用推送通知

•重置日期和練習

•定時進行木板運動

•允許用戶打印運動說明

•允許用戶隱藏/顯示挑戰,隱藏/顯示書籤練習

•允許用戶放大練習說明

•允許用戶使用體重表跟踪體重

•計算BMI指數...

►祝您健康快樂!

最新版本1.1更新日誌

Last updated on 2020年08月05日

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上傳者

عصام العربي

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