요미몬 자장가 - 수면 케어

睡眠護理應用程式經臨床試驗證明有效

▶▶▶ 經過實際臨床試驗證明有效的睡眠照護應用程式◀◀◀

Yomimon Lullaby 是一項心理護理計劃，旨在透過利用天籟之音、兒歌、古典音樂、功能音樂、色彩噪音和治癒圖像來最大限度地提高身心穩定性。

▷ 讀物門搖籃曲的主要特點

搖籃曲/清爽的早晨/平靜的休息

Yomimon Lullaby 的主要功能是透過構成該應用程式的主要心理訓練項目（自然聲音、兒歌、古典音樂、功能音樂、色彩噪音、治癒圖像）來實現的，旨在最大限度地提高心理和身體的穩定性。

▷ Yomimon搖籃曲核心技術

① 自然聲

人們天生就熟悉天籟之音，所以當我們聆聽天籟之音時，我們的生物節律就會恢復，活力就會增強。在現實的心理世界中，結合了波浪、水和鳥鳴的聲源被用作各個領域的心理治療，最常用於「增強注意力」和「緩解壓力」領域。雨聲、鳥聲、海浪聲、水聲、風聲、雷聲等。

② 兒歌

此聲音來源僅新增至搖籃曲類別。

包括兒童熟悉的搖籃曲作為音樂，幫助兒童獲得良好的睡眠。

③ 古典音樂

節奏有規律、一致的古典音樂可以保持心理穩定的狀態，誘導α波和θ波產生多巴胺和血清素等成分，對提高注意力有很大幫助。

另外，有一定節拍的古典音樂對於保持心理穩定、喚醒睡意、緩解壓力很有幫助。

④ 功能音樂

這是根據每個類別的目的量身定制的新製作的聲源。

重複有規律且一致的節拍的功能性音樂可以維持心理穩定的狀態，並誘導α波和θ波產生多巴胺和血清素等成分，這對提高注意力有很大幫助。

此外，根據音樂，它會誘發和喚醒β波和伽馬波以將您從睡意中喚醒，或誘發δ波以緩解壓力。

⑤ 噪音的顏色

每個人可能都至少聽過一次「白噪音」或「白噪音」這個詞。

眾所周知，白噪音有助於阻擋周圍的噪音，獲得良好的睡眠，或透過聆聽特定頻率範圍內的聲音組合來提高注意力。事實上，這個概念不僅限於白噪音。根據組成噪音的頻率，噪音有多種顏色，白噪音可以說是顏色噪音的一種。

噪音的顏色代表它們所包含的頻率，即它們產生的振動。當聲音簡單地比作流入我們耳朵的波時，聲音的頻率越高，波的移動量就越大，傳輸到耳膜的聲音就會以更高的音調聽到。

顏色噪音包括白噪音、粉紅噪音、棕色噪音、灰色噪音、紫色噪音、藍色噪音、深灰色噪音、藍棕色噪音和深紫色噪音。

⑥ 治癒影像

「影像治療（視覺療法）」已成為現代醫學中的替代醫學，是一種透過自然的完整外觀來治癒粗糙的心靈和情感的尖端技術，它已被用作相對安全的方法。 ，它在歐洲、西方和亞洲一直被用來治療身體和心理問題，幫助人們恢復身體、心理和情緒的平衡。

▷ 我向這些人推薦《讀物門搖籃曲》！

- 有睡眠困難的孩子的人

- 因壓力等而無法睡好覺的人

- 早上起床後仍覺得昏昏沉沉的人

- 因壓力而即使休息後仍無法恢復疲勞的人

▷ 應用程式權限資訊

- 附近設備功能：藍牙耳機需要權限。 （基本的）

- 通知功能：推播通知和通知視窗播放列需要權限。 （基本的）

- 位置功能：天氣資訊需要此權限。 （基本的）

- 通話功能：這是在播放音源時接到電話時暫停音源所需的權限。 （基本的）

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