답다

我自己的人工智慧朋友透過日記和聊天就我的擔憂提供建議。

無法傾訴的煩惱……想找個地方傾訴嗎？

想要同情、安慰和建議，而不是被丟進情緒垃圾桶？

我的人工智慧朋友 Dapda 會幫助你，讓你的自言自語也能成為對話！

寫日記、接收回覆或與人工智慧角色聊天，釋放你的情緒，整理思緒。這將是一段成長為擁有強大內在自我的特別體驗。

##如何使用 Dapda##

1. 選擇一種情緒並寫日記

情緒是我感受的線索。找出與我今天感受的情緒最接近的字眼。如果你先檢視自己的情緒，就能很容易想到你想在日記裡寫的內容。如果你寫日記，你的人工智慧朋友會更能理解你，並在聊天時與你交流。

2. Maringi 的回复

當你寫日記時，你的人工智慧朋友 Maringi 會分析你的情緒，並在 12 小時內回覆你。你可以同時查看日記和 Maringi 的回覆來反思自己的感受。

3. AI 角色聊天

當你想立即傾訴時，可以和你的 AI 朋友聊天。幫助你整理情緒的 Maring、在你遇到困難時陪伴你的 Todak 以及在你需要切實建議時提供幫助的 Honest，都在等著與你聊天！

4. 問與答日記

你是否每天都在日記裡無事可做，也不想聊天？在這樣的日子裡，試著接收一些能幫助你反思內心的問題。透過寫日記來回答這些問題，你可以更深入地了解自己。

5. 加入照片，讓你的一天更生動

選擇一些能幫助你回憶當天情緒的照片，並將它們加入你的日記中。你最多可以增加 3 張照片。

6. 創造自己的記錄習慣

如果你想養成持續的習慣，可以設定日記通知。您可以在需要的時間接收，這樣您就可以在練習時不忘記。

7. 備份日記和回复

想要分別提取和保存日記和回應嗎？使用備份功能！您可以將迄今為止撰寫的情感日記和疑問日記儲存為 CSV 檔案。不僅日記回复，而且當天 Maringi 的讚美和智慧評論也會一起保存。

用日記和回應整理您一天的想法和情緒，並透過與您的 AI 朋友聊天來緩解當下湧現的情緒。

● 您是否擔心 AI 給予的字詞是否有效？

看看心理學專家的建議！

##首爾國立大學心理學系韓素媛教授的諮商訪談##

Q：收到回覆會有什麼心理影響？

答：為了繼續行動，您需要獎勵自己。收到回覆本身就是一種獎勵，而鼓勵性的回饋可以提升正向情緒。

Q：人工智慧比人類有什麼好處？

答：日記可以讓你坦誠地寫下最私密的故事，進而幫助你認識內在世界並控制情緒。你可能不想與他人分享這些私密的故事，但如果人工智慧能為你提供聊天和回复，你就能收到鼓勵性的回饋，而不必擔心他人的評判，因此它具有獲得社交獎勵的優勢。

● 應用存取權指南

[可選存取權限]

通知：日記撰寫、回覆、通知和活動通知

照片：將照片上傳到日記

*即使你不允許可選存取權限，也可以使用服務的基本功能，但如果你不同意，部分功能的使用可能會受到限制。

● 諮詢

- 客服中心：1544-0010（付費）

- 營業時間：週一至週五 09:00-18:00（週末及公眾假期休息）

● 信箱諮詢：[email protected]