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可在安卓獲取اروع الأكلات الصيامى بدون نت的歷史版本
包含快餐,主餐,湯,甜味劑和優質沙拉的應用程序
申請最好的快餐
按膳食分
主餐
當局
湯
糕餅
根據最大營養學家的研究,所有食譜都飽和且方便胃
這是你
蘇菲吃東西本身就是減肥的飲食
將豆子引入日常食物中
如:扁豆,豆類,碾碎幹小麥,玉米,
豌豆和泡菜,因為它們含有纖維
溶解,有助於減少
膽固醇,請注意香蕉也含有
在這些纖維上
快餐系統
第一天的食物
一小杯番茄和洋蔥ni fi ni +綠色沙拉+ 1/4麵包
第二天的食物
烤魚或烤箱+沙拉盤+ 4湯匙米飯和7個麵包
第三天飲食
煮或烤茄子+沙拉盤+麵包切片四分面,水果水果
第四天的飲食
金槍魚托盤+沙拉盤+半條麵包
或8湯匙土豆泥+沙拉盤
食物日五
Tora的豌豆,西葫蘆,豆類,西紅柿,洋蔥+沙拉盤+四分之一麵包
第六天的食物
扁豆菜+綠色沙拉+ 1/4麵包
食物日七
烤魚+沙拉盤+四分麵包
Last updated on 2024年11月27日
تحديثات هامة على التطبيق تزيد من سهولة وثبات استخدامه
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اروع الأكلات الصيامى بدون نت
4.10 by Coptic Koogi
2024年11月27日