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高動力將幫助您在一周或一個月後不放棄訓練，並最終實現您的目標。 8 專注於你的真正動機，以幫助你不要中途退出。

現場教練是一種誠實的訓練方法。您會看到教練如何與您一起進行練習，流汗，歡欣鼓舞，甚至感到疲倦。真人的現場參與有力地激勵了繼續培訓。

所有培訓都是小組培訓，這意味著其他具有相似目標的人與您一起參加培訓。您可以在鍛煉期間互相加油、聊天或互相邀請參加其他鍛煉。

整個訓練過程由教練編制，同時兼顧馬拉鬆的目標和用戶的訓練水平。這有助於避免過度訓練，保持積極性並取得真正的成果。

任何目標的馬拉松

該應用程序不斷推出旨在解決實際問題的各種馬拉松和挑戰：減肥、處理問題區域、增加肌肉質量、改善姿勢、對抗焦慮，甚至馬拉松以改善性健康。

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