Yoga daily workout－Morning

streç yoga ev egzersiz Kompleks - Vücudun esnekliğini ve gücünü almak

esneklik ve gerilme için yoga günlük egzersiz - 42 farklı egzersiz ve 39+ farklı egzersizleri ile streç yoga programları kümesidir. Yoga günlük spor etkinliği bütün gün enerji ve iyi bir ruh hali almak için izin verecektir. Sanal eğitmen yardımcı ve tüm egzersizler sırasında motive, anlatmak ve yoga esneklik egzersizleri her nasıl gerçekleştirileceği gösterecektir.

⭐ Sabah yoga streç enerjinizi yukarı seviyede olacak kalmayıp vücuttaki tüm kas gruplarını hazırlayacağız. Bunun yerine internette gezinmek ya da TV izlerken - esneklik ve dayanıklılık için germe yoga yapmak hem de mükemmel bir sabah ısınma olun. insan tüm gruplar için uygun Bu uygulama programları - Belirli bir ekipman gerekmez, tüm egzersizleri sadece telefon almak ve yoga günlük egzersiz başlatmak, tüm spor seviyeleri için Tamam.

Uygulama özellikleri:

✓ Her esneklik yoga egzersiz vardır ayrıntılı video, ses ve metin talimatları - böylece gerçekten kısa sürede en etkili yoga streç duruş nasıl gerçekleştirileceği öğrenebilirsiniz;

✓ 3 farklı programlar karmaşıklığı ve süresi ve 42 farklı eğitim olmak üzere toplam farklılık olduğunu - bir yoga meydan yapmak ve sonuçta kendini tanımaz;

✓ Kendi sabah yoga ev yaratmak egzersiz ve 39 farklı egzersizler enerji, esneklik ve streç için programlar;

✓ Etkin istatistik sistemi sabah egzersiz programı takip etmek ve ayrıntılı istatistikleri görüntülemek için izin verecektir.

👍 Yoga günlük egzersiz vücut üzerinde ve genel yaşama aklında olumlu etkileri, bir yeri vardır. Üstelik sadece 15-20 dakika ücretsiz ihtiyaç ve hatta bu kısa sürede süper streç yoga egzersiz büyük bir olumlu etkisi verecektir. Eğer esneklik için yoga arıyorsanız Yani, - ücretsiz egzersizleri ile bu uygulama tam size göre.

🏅 İyi şanslar!