30 Günde Baklava Karın Kası

Otuz gün içinde altı paket abs alın

👦 👧 erkek ve kız çocuklarında 30 günde altı paket ve göbek yağının azaltılması:

Karnınızı küçültmek mi istiyorsunuz?

Büyük veya gevşek karın kaslarıyla ilgili sorunlarınız mı var?

Altı paketi mi hedefliyorsun?

Altı paket programı mı arıyorsunuz ve iyi bir tane bulamıyor musunuz?

(Erkekler için 7 Günde Altı Paket) gibi kısa sürede sizi zorlayacak bir meydan okuma programı ister misiniz?

Evde 30 günde altı paket, kısa sürede size harika sonuçlar verebilecek zorlu bir programdır.

⚡30 günde altı paket ile inanılmaz yağ yakma:

Otuz gün sonra tüm arkadaşlarının seni görünce şaşırmasını ister misin? Kıyafetlerin vücudunuzda daha güzel görünmesini ister misiniz?

Tüm dileklerinizin gerçekleşeceğinden emin olabilirsiniz. Size eşlik etmeye hazırız

💡Otuz günlük altılı karın kasları programı nedir?:

Programda (evde 30 günde altı paket) düzenli ve adım adım yapılan egzersizler zorlaşarak fiziksel gücünüzü artırır ve bu süre sonunda yüksek yağ yakımını görürsünüz.

Hayatınızın en iyi deneyimini yaşamak için günde sadece 15 dakikaya ihtiyacınız var.

🙏 Özel eğitmenle yağ yakmanın en kısa yolu:

Burada size en kısa ve en etkili çözümü sunuyoruz. Sadece 30 günde veya 7 günlük mücadelede inanılmaz sonuçlar elde edeceksiniz. Bu parçalar programda 30 günde 6 paket, 7 günde 6 paket olarak mevcuttur.

🏠Altı paketi yapın ve evde çevrimdışıyken göbek yağını azaltın:

30 gün boyunca size çok pratik üç seviyede eşlik eden programımızın bir parçasıdır.

💪Profesyonel sporcuların ve yeni başlayanların mücadelesi:

Bu program (30 günde altı paket, karın kası antrenmanı) her seviyedeki (başlangıç, orta, profesyonel) kişiler için farklı programlar hazırlamıştır.

Egzersize hiç aşina olmayan biriyseniz endişelenmenize gerek yok, hatta egzersize çok basit bir seviyeden başlayıp egzersiz seviyenizi kademeli olarak artırabilirsiniz.

Ve bu antrenman yönteminde ileri seviye ve yüksek hazırlığa sahip sporcular bile zorlanacak. Bu program inanılmaz sonuçlara yol açacaktır. Bu programda herkes kendine uygun sporu kolayca bulabilir.

⭐Özellikler:

- Tamamen bedava

- Herhangi bir ekipmana gerek yok

- Bu programın birçok dili vardır ve güncelleme sırasında programa yeni bir dil eklenecektir.

- Tüm insanlar için üç seviyesi (başlangıç, orta, ileri) vardır, bu programı kadınlar bile bölümde kullanabilir (kızlar için 30 günde altı paket).

- Sabah egzersizleri ve gece esnemeleri vardır

- Program, kişisel antrenör ile hareketleri sizin için sayar ve tamamen kişisel antrenör hissi yaratır.

- Programın günlük ve haftalık olarak kilonuzu takip eden kilo değişimleri bölümü vardır.

- Bir yemek planı vardır ve yiyecekleri kaloriye göre seçip tüketebilirsiniz.

- Hareketleri doğru bir şekilde gerçekleştirmek için birçok animasyon ve eğitim videosuna sahiptir.

- Kişisel egzersizler oluşturmak için bir bölüme sahiptir: bu bölümde kendi egzersizlerinizi oluşturabilirsiniz

- Müzik bölümü: Bu bölümde heyecan verici spor müziklerini bulabilir ve keyfini çıkarabilirsiniz.

- Egzersiz zamanı hatırlatma bölümü ile: Bu bölümü her gün ayarlayarak egzersiz programınızı hatırlayacaksınız.

🎬 hareketleri göster:

Programda (30 Günde Altı Paket - Karın Egzersizi) en iyi eğitmenlerden videolar şeklinde ve animasyon şeklinde olmak üzere iki şekilde hareketler gösterilmeye çalışılmıştır. Her durumda, birden fazla tekrar ile hareketleri en iyi şekilde uygulayabilir ve hareketin sonunda hareketleri ustaca gerçekleştirebilirsiniz.

⏰Günlük egzersiz için gereken süre:

Evde ek ekipman olmadan ortalama 15 dakikalık bir süre mükemmel sonuçlar elde edebilir.

🏆Küresel standart alıştırmalar:

Hareketlerden emin olmak için, kullanıcıların bu programı gün boyu rahatlıkla kullanabilmeleri için eğitimin yanı sıra videolar da ekledik.

🔥Sonunda:

Unutmayın mutlu insan sağlıklı insandır.

iyi eğlenceler