Метаболическая Тарелка

Yeni beslenme alışkanlıklarına ilk adımı atın!

Sergei Oblozhko'nun yazarının doğru beslenme alışkanlıklarını geliştirme yöntemi binlerce başarılı insan tarafından kanıtlandı - şimdi telefonunuzda.

Yeme davranışını değiştirme sürecinde 30/60/90 veya 120 günlük destek ve Sergei Oblozhko'nun kanıtlanmış yöntemleri - ve sonuçlara ulaşacaksınız!

Ücretsiz Yeme Davranışı Teşhis Aracı - sizin için iki ders ve iki yeme davranışı testi!

Ve beslenme ile ilgili gerekli tüm bilgileri, kiloyu normalleştirmek için ruh halini iyileştiren egzersizleri (motivasyon) ve yeni yeme alışkanlıklarını öğrenme sürecinde bireysel desteği içeren tam teşekküllü bir video programı)

Bir programda:

- Beslenme, yeme isteğinin kontrolü ve kilonun hızlı normalleştirilmesi, kalori yoğunluğu ilkesi, "sağlıklı tatlılar", tokluğu artırma teknikleri vb. hakkında 45'ten fazla video dersi.

- Haftada bir kez kapalı canlı yayınlara erişim.

- Düşük kalorili tariflerden oluşan bir veritabanına erişim.

- Sağlıklı beslenmeye ilişkin yemek pişirme video kursu "Fizikleriniz için nasıl lezzetli ve sağlıklı yemek pişirilir?"

- Sağlıklı beslenmeye ilişkin yemek pişirme video kursu Vücudunuz için nasıl lezzetli ve sağlıklı yemek pişirebilirsiniz.

- Kulaklıkla gerçekleştirilecek ses egzersizleri.

- Gün için hazır menü seçenekleri.

- Bir aylık yemek planı.

- Ağırlığı dengelemek için gerekli tüm malzeme ve sonucu korumak için bir rota.

- 1 ay boyunca tam bireysel çevrimiçi destek.

- Program boyunca beslenmeyi ayarlayacak, soruları cevaplayacak ve destek sağlayacağız.

Açık ve tanıdık bir iletişim yolu - verileri girin, doğrudan sohbette sorular sorun ve net olmayan bir şey varsa uzmanlarımız size kesinlikle cevap verecektir!

Sergey Oblozhko, yeme davranışını değiştirme uzmanı, psikolog, sağlıklı beslenme alışkanlıklarını öğretmede 20 yıllık deneyime sahip programın yazarı. Federal kanallardaki televizyon programları uzmanı, kitap yazarı. Onun gözetimi altında 15.000'den fazla kişi kilolarını normalleştirdi ve yeni sağlıklı beslenme alışkanlıkları oluşturdu.

Tıbbi bir hizmet değildir ve yerini tutamaz, bu nedenle kilo vermeye başlamadan veya sağlığınızla ilgili herhangi bir karar vermeden önce lütfen doktorunuza danışın.