Voda

Eşcinsel akıl sağlığı arkadaşınız Voda'ya hoş geldiniz.

Önde gelen LGBTQIA+ psikoterapistleri tarafından oluşturulan Voda, zihinsel sağlık desteğini daha erişilebilir, daha kapsayıcı ve daha kesişimsel hale getirmek için önde gelen psikoterapi uzmanlığını yapay zeka ile birleştiriyor.

Cinsiyetiniz, cinselliğiniz veya ilişki çeşitliliğiniz ne olursa olsun Voda, eşcinsel insanlara başarılı ve tatmin edici yaşamlara doğru ilerlemeleri için kanıta dayalı araçlar sunuyor. Yenilikçi teklifimiz, LGBTQIA+ topluluğunun yaşanmış deneyimlerine dayanan kişiselleştirilmiş terapi, günlük yapay zeka tavsiyeleri, queer liderliğindeki meditasyonlar, bilişsel günlük kaydı ve rehberli sağlıklı yaşam podcast'lerini içerir.

VODA NASIL ÇALIŞIR?

Voda, LGBTQIA+ bireylerinin günlük ruh sağlığı yoldaşıdır.

Voda aracılığıyla aşağıdakilere erişebileceksiniz:

Günlük Yapay Zeka Önerileri

Kişiselleştirilmiş Terapi

Queer Liderliğindeki Meditasyonlar

Rehberli Sağlık Podcast'leri

Bilişsel Günlük Tutma Egzersizleri

Trans ve LGBTQ+ Bireylere Destek

Önde Gelen LGBTQIA+ Psikoterapistleri tarafından geliştirildi

Kişisel bakımı öğrenin, minnettarlığı geliştirin, stresi ve kaygıyı yönetin ve açılma ve cinsiyet hoşnutsuzluğu gibi queer'e özgü konuları öğrenin. Voda, heteronormatif ve cisnormatif bir toplumda yaşamanın zorluklarına çözüm bulmak için yeni bir yaklaşım sunuyor.

NE ÖĞRENEBİLİRİM?

Bilişsel Davranışçı Terapi (CBT), Kabul ve Kararlılık Terapisi (ACT), Diyalektik Davranışçı Terapi (DBT) ve farkındalık dahil olmak üzere kanıta dayalı terapi yaklaşımlarıyla kendi kendine rehberlik eden terapinin gücünün kilidini açın.

Voda, önde gelen queer psikoterapistlerden oluşan kesişimsel bir panel tarafından tasarlandı ve LGBT+ terapisi, danışmanlığı ve zihinsel sağlık üzerine en son araştırmalarla destekleniyor.

VODA GÜVENLİ MI?

Güvenliğiniz ve gizliliğiniz en önemli önceliklerimizdir. Tüm bilişsel günlük tutma egzersizlerini, yalnızca sizin kullanımınıza açık kalmalarını sağlamak için şifreliyoruz. İçiniz rahat olsun, hiçbir veriniz üçüncü şahıslarla paylaşılmaz.

KULLANICILAR NE DİYOR

"Sorunlar hakkında konuşmaktan pek hoşlanmıyorum ama bu uygulamada yargılanma korkusu olmadan dürüst olabiliyorum" - Kayla (o)

"Sonunda LGBTQ kişiler için gerçek tavsiye ve rehberlik sağlayan bir uygulama" - Arthur (o)

"Şu anda hem cinsiyeti hem de cinselliği sorguluyorum. O kadar stresli ki, çok ağlıyorum ama bu bana bir anlık huzur ve mutluluk verdi." - Zee (onlar/onlar)

GÖRÜŞLERİNİZE DEĞER VERİYORUZ

Topluluğumuz için öğrenmeye ve gelişmeye kararlıyız. Düşünceleriniz ve önerileriniz için lütfen istediğiniz zaman bize ulaşmaktan çekinmeyin.

Yasal Uyarı: Voda, hafif ila orta dereceli zihinsel sağlık sorunları olan kullanıcılar için tasarlanmıştır. Tıbbi tavsiyeye veya tedaviye ihtiyacınız varsa, uygulamamızı kullanmanın yanı sıra bir tıp uzmanından yardım almanızı da öneririz. Voda bir klinik veya tıbbi cihaz değildir ve herhangi bir teşhis sağlamaz.

Bize Ulaşın: Sorularınız mı var veya yardıma mı ihtiyacınız var? [email protected] adresinden bize e-posta gönderin.

Şartlarımız ve koşullarımız hakkında daha fazlasını buradan okuyun:

- Kullanım Koşulları: https://www.voda.co/terms

- Gizlilik Politikası: https://www.voda.co/privacy-policy