Step It Up

Step it Up, genel bir sağlıklı yaşam uygulamasıdır

Step it Up, düşük maliyetli, toplum merkezli, fiziksel aktiviteyi teşvik etmek için tasarlanmış genel bir sağlıklı yaşam uygulamasıdır. Program, kardiyovasküler sağlığı destekleyen kişiselleştirilmiş geri bildirim araçlarıyla egzersiz, sağlıklı beslenme ve davranış değişikliğine odaklanır. Kullanıcıya özel yerel coğrafi sınırlar, egzersiz için metin konumu fırsatlarını tetikleyecektir. Step it Up, eğitim modülleri ve bir sosyal destek forumu içerir. Katılımcılar Fitbit cihazlarını, Aria II ölçeğini, Omron tansiyon cihazını ve günlük kan şekerini kaydetme seçeneğini bağlayacaklar.