Sober Time

Ayık Zaman: Binlerce kişinin temiz ve ayık kalmasına yardımcı olan ayık gün sayacı.

Sober Time, ne kadar süredir temiz ve ayık olduğunuzu izleyen ayık bir gün sayacı, canlı bir topluluk ve dergidir.

Ayık iyileşme yolculuğunuza başlayın veya devam edin: Sober Time'ın ayık gün sayacı, iyileşmekte olan binlerce bağımlının madde bağımlılığı, alkolizm, uyuşturucu kullanımı, sigara içme veya kendine zarar verme gibi ciddi bağımlılıklardan kurtulmasına yardımcı oluyor.

Güzel ve zarif bir ayıklık sayacında bağımlılık iyileşmenizi takip ederek ayıklığın gücünü ellerinize verin.

Özellikler

✔ Ayıklık günü sayacı ve ayıklık takibi

✔ Canlı ayık topluluk

✔ Sınırsız bağımlılığı takip edin

✔ Günlük motivasyon

✔ İstatistikler ve tasarruf edilen para

✔ Ayıklık kilometre taşları

✔ İlerlemenizi paylaşın

✔ AA, NA'dan ilham alan bağımlılıktan kurtulma günlüğü

Sober Time uygulaması neden çalışıyor?

Ayıklığın motivasyona ve desteğe ihtiyacı vardır. Günlük mesajlar, hedefler ve ayıklık sayacınızın işleyişini izleyerek motive kalacaksınız. Ayık topluluğumuz, ayıklık saatlerinde yıllardır, hatta onlarca yıldır yaşayan insanlarla paylaşmanıza ve onlardan öğrenmenize olanak tanıyan insan bağlantısı sağlar.

Bu ayık uygulama kişisel ayık arkadaşınızdır. Gittiğiniz yere gider ve temiz zaman sayacınızı kalbe yakın tutar.

Topluluğumuz

Bağımlılığınız konusunda yardım alın. Sober Time, içki içmekten kendine zarar vermeye kadar ayıklığı tartışan özel bir topluluğa sahip ayık bir uygulamadır. Başkalarının hikayelerini okuyun, sorular sorun, ayıklık sayacınızı paylaşın veya sadece iyileşme sürecindeki yaşamı tartışın. Binlerce üye, içkiyi nasıl bırakacağınız veya kendinize zarar vermenin nasıl üstesinden gelineceği konusunda değerli tavsiyeler sunuyor.

Temiz zaman sayacının yanı sıra ayık iyileşme de topluluğumuzun temelini oluşturur. Herkes katılabilir ve paylaşabilir. Başkalarının içki ve alkolizm, madde bağımlılığı veya uyuşturucu kullanımı gibi konular hakkında ne söylediğini görün. Kendi hikayenizi ekleyin ve ayıklığı yayın.

Alkol, madde bağımlılığı gibi şeyleri tartışın veya ayıklık günü sayacınızı paylaşın. AA toplantıları güçlüdür ancak her zaman ulaşabileceğiniz bir bağımlılıktan kurtulma topluluğuna ihtiyacınız vardır.

İlerleme sağlayın ve sürdürün

✔ Bir ayıklık saati kurarak bağımlılıktan kurtulma sürecini takip edin

✔ Yerleşik temiz zaman hedeflerine yönelik çalışın veya kendi hedeflerinizi belirleyin

✔ Bırakmaya çalıştığınız bağımlılığın istatistiklerini, harcamalarını ve tasarruflarını takip edin

✔ Ayıklık takip saati ile tam özellikli ayıklık sayacı

✔ Alkol veya kendine zarar verme nedeniyle ayık olduğunuz zamanı özetleyin

✔ Bağımlılıktan kurtulmada ne kadar para biriktirdiğinizi görün

Motivasyonu koruyun

✔ Günlük motivasyon

✔ Ayık bir topluluğa katılın

✔ Rehberli bağımlılık kurtarma günlük kaydı

✔ Günlük bildirimler sizi ayık iyileşme yolunda tutar

✔ Temiz zaman sayacı hedefine ulaştığınızda bildirimler

✔ İlerlemenizi paylaşın

✔ Güvenli bir topluluk ortamında alkol bağımlılığınızı veya uyuşturucu bağımlılığınızı tartışın ve içkiyi bırakın

✔ İşler zorlaştığında ayıklık saatinizdeki ilerlemeyi motivasyon olarak kullanın

Bağımlılığınızı yönetin

✔ Bağımlılık başına bireysel ayık gün sayacı

✔ Her bağımlılığı bir ayıklık sayacı, arka planlar, simgeler ve başlıklarla özelleştirin

✔ Ayıklık saatindeki tüm bağımlılıkları takip edin: uyuşturucu, alkol, madde bağımlılığı, kendine zarar verme, sigara (fast food veya TV gibi daha az ciddi olanlar da)

Ayıklık Zamanı, ayıklığınızı takip etmenize ve motive kalmanıza yardımcı olur. Alkol almayı (alkolizm hastasıysanız), sigara içmeyi, kendine zarar vermeyi veya diğer bağımlılıkları bırakın. Çoklu görüntüleme seçenekleri, güçlü bir ayıklık saati ve sayaçları, özelleştirilebilir mesajlar ve sponsorunuza telefon etme yeteneği vardır.

Sigarayı bırakmak veya alkol almayı bırakmak için kullanabilirsiniz. Sigaradan ne kadar süre temiz kaldığınızı takip ederek sigarayı bırakın.

Sober Time'ın temel amacı, kimliği bilinmeyen bağımlıların ve alkoliklerin bağımlılıklarından kurtulmalarına veya içkiyi bırakmalarına yardımcı olmaktır. Çoğunlukla bağımlıların içkiyi ne kadar sürede bıraktığını, uyuşturucu, uyuşturucu, sigara veya diğer bağımlılıklardan temizlendiğini takip etmek için kullanılır.

Bağımlılığınızı kontrol altına almak, iyileşmek ve ayıklığınızı korumak için Ayıklık Zamanı alın!