Sheila Sánchez

Kendinizi rahat hissetmek mutlu olmanın temel adımıdır.

Kendinizle rahat hissetmek, mutlu olmanın ve istediğiniz tüm güzel şeyleri kendinize çekmenin ana adımıdır.

Alışkanlıklarımı iyileştirmek ve sağlıklı bir yaşam tarzına başlamak için değişiklik yapmaya karar vermek, fiziğimi ve hayatımı tamamen değiştirdi.

Kendiniz almaya hazır mısınız?

Bunu yapmak için %100 vermeye hazırım.

Benim adım Sheila, kadınlar konusunda uzmanlaşmış bir spor diyetisyeniyim.

Deneyiminizi ve sonuçlarınızı tamamlamak için bu uygulamayı oluşturmaya karar verdim, sizi kişisel olarak çevrimiçi ve şahsen izlemeye devam edeceğim, ancak şimdi tüm diyetlerinize, egzersizlerinize, evriminize, sohbetinize, alışveriş listenize, ölçüm açıklamalarına ve çok daha fazlasına sahip olabilirsiniz. tek bir yerde, pdf'lere, e-postalara veya kağıtlara ihtiyaç duymadan...

Yaşam tarzınızı değiştirmek gerçekte olduğundan çok daha zor görünüyor, sadece başlamak ve ilk adımı atmakla ilgili.

Bunu yapmanıza yardımcı olmak için, sonunda çok istediğinizi elde edebilmeniz için gerekli TÜM araçları size vermek istiyorum.

Uygulamada hangi araçları bulacağım?

- O gün yapılması gereken tüm yönergeleri çok basit bir şekilde görebileceğiniz kişiselleştirilmiş takvim.

- Eğitim rutini size, seviyenize, tercihlerinize, müsaitlik durumunuza, programınıza vb. %100 uyarlanmıştır.

- Alıştırmaların her birinin açıklayıcı videosu.

- Her gün eğitimdeki ilerlemenizin kaydını yazma imkanı.

- Beslenme planı size, zevklerinize, programlarınıza ve intoleranslarınıza %100 uyarlanmıştır.

- Kullanacağımız tüm yiyecekleri içeren alışveriş listesi, böylece onları kolayca bulabilirsiniz.

- Eğitiminizin ve incelemelerinizin bildirimleri.

- Yemek tarifi kitabı

- İlerlemenizin ve hedef planınızın iki haftada bir kontrolü.

- İlerlemenizin görsel grafikleri.

- Tüm sorularınızı cevaplamak için canlı sohbet.

BAŞLAMAK İÇİN HER ZAMAN İYİ BİR ZAMANDIR!

BİRLİKTE ÇOK KOLAY OLACAK!