PEELED PERFORMANCE COACHING

kapsamlı profesyonel hizmet yelpazesi

PEELED PERFORMANCE Coaching olarak hizmet portföyümüz içerisinde çok çeşitli profesyonel hizmetler sunuyoruz.

Kişiye Özel Eğitim Planları: Benzersiz başlangıç ​​noktanızı ve arzularınızı bilerek, yolculuğunuz için titizlikle tasarlanmış özel bir eğitim planı oluşturuyorum. Tercihleriniz ve sınırlamalarınız ön planda olup, antrenmanlarınızın sadece etkili değil, aynı zamanda keyifli olmasını da sağlar. İster güç, ister kilo kaybı, ister gelişmiş dayanıklılık hedefliyor olun, yanınızdayım.

Özel Makrolar ve Yemek Planları: Beslenme başarınızın temel taşıdır. Beslenme tercihlerinizi, gereksinimlerinizi ve hedeflerinizi anlamak için sizinle yakın işbirliği içinde çalışacağım. Bu bilgilerle donanmış olarak, vücudunuzu en iyi şekilde beslemek ve ilerlemenizi desteklemek için kişiselleştirilmiş makrolar ve yemek planları hazırlayacağım. Beslenme planınız, tahminlere yer bırakmayacak şekilde özel ihtiyaçlarınıza göre uyarlanacaktır.

Haftalık Kontroller: Tutarlılık ilerlemenin temelidir. Yolculuğunuzu takip etmek, engelleri aşmak ve planlarınıza gerektiği gibi ince ayar yapmak için haftalık kontrollerle yolun her adımında orada olacağım. Bu check-in'ler ilerlemenize ilişkin değerli bilgiler sağlayarak birlikte bilinçli kararlar almamıza olanak tanır.

Sarsılmaz Destek: Yolculuğunuz her zaman sorunsuz olmayacak, ancak ben sizin sürekli destek sisteminiz olacağım. Rehberliğe, motivasyona veya uzmanlığa ihtiyaç duyduğunuzda e-posta, mesajlaşma uygulamaları veya planlanmış video görüşmeleri aracılığıyla bana ulaşın. Bu yolda asla yalnız hissetmemenizi sağlamak için buradayım.

İlerleme Takibi: İlerlemenizi görselleştirmek güçlü bir motivasyon kaynağıdır. Koçluğum ağırlık, ölçümler, güç kıyaslamaları ve daha fazlası gibi çeşitli ölçümlerin kapsamlı takibini içerir. Bu veriye dayalı yaklaşım, başarılarınızı kutlamamıza ve gerekirse stratejilerimizi değiştirmemize olanak sağlar.

Uyarlanabilirlik: Yolculuğunuz benzersizdir ve koşullarınız da öyle. Hayatın dinamik olduğunu anlıyorum ve planlarınızı buna göre ayarlayacağım. Siz kilometre taşlarını aştıkça ve yeni zorluklarla karşılaştıkça, antrenman ve beslenme stratejilerinize ince ayar yapacağım ve bunların gelişen ihtiyaçlarınızla uyumlu kalmasını sağlayacağım.

Sorumluluk: PEELED PERFORMANS Koçluğu olarak, fitness yolculuğunuz boyunca sorumluluğun önemini vurguluyoruz. Sizi taahhütlerinize bağlıyor, doğru yolda kalmanızı ve arzu ettiğiniz sonuçlara ulaşmanızı sağlıyoruz. Başarınız bizim ortak sorumluluğumuzdur.

Eğitim ve Güçlendirme: Bilgi, uzun vadeli başarının anahtarıdır. Birlikte yolculuğumuz boyunca yaklaşımımızın ardındaki mantığı anlamanıza yardımcı olacak eğitim kaynakları sunacağım. Bu bilgi, koçluk ilişkimiz sona erdikten sonra bile bilinçli kararlar vermenizi sağlayacaktır.