NiceDay

Önemli olduğunda destek

Güzel bir gün geçirmenizi engelleyen nedir?

Yardıma ihtiyacım var...

daha az endişelenmek

gergin durumlarda daha sakin olmak

heyecanımı yeniden kazanmak için

daha enerjik hissetmek

başarısızlık korkumu yenmek için

NiceDay, sorunlarınızın özünü anlamanıza, onlarla daha iyi başa çıkmak için neler yapabileceğinizi öğrenmenize ve ekstra desteğe ihtiyacınız olduğunda size rehberlik edebilecek terapistlere kolay erişim elde etmenize yardımcı olur.

Nihai hedefimiz, ruh sağlığınızı iyileştirmenize yardımcı olmak ve kişisel gelişiminizi desteklemektir: daha mutlu ve sağlıklı bir yaşam için.

NiceDay ile böyle başlarsınız

Başlamak için uygulamayı indirin: duygularınızı ve hislerinizi bağımsız olarak kaydetmeye başlayabilir, günlük tutabilir ve hareketlerinizi takip edebilirsiniz. NiceDay ekibi sizi karşılayacak ve doğru terapisti bulmanıza yardımcı olacaktır. Hemen başlayabilmeniz için size yardımcı olmaktan mutluluk duyarız!

Her zaman anında yanıt alacağınızı garanti edemeyiz, ancak mümkün olan en kısa sürede yanıt vermek için elimizden gelenin en iyisini yapıyoruz! Acil yardıma ihtiyacınız varsa, doktorunuzla iletişime geçmenizi veya intihar düşünceleriniz varsa hemen https://www.113.nl/ adresinden kriz hattını aramanızı tavsiye ederiz. Genellikle pazartesiden cumaya 09:00 ile 17:00 saatleri arasında açığız.

Yardıma ihtiyacınız var ama sormaya cesaret edemiyor musunuz?

Anonim olarak yardım almak mümkündür. Ayrıca deneyimli bir psikologdan rehberlik alacaksınız, ancak gerçek adınızı kullanmak zorunda değilsiniz. Uygulamayı indirin ve takma adla bir profil oluşturun. Anonim olarak yardım almak istediğinizi sohbet aracılığıyla belirtin ve NiceDay'den biri doğru terapisti bulmanıza yardımcı olacaktır!

Temasta olmak

NiceDay, zihinsel dayanıklılığınızda ve/veya hedeflerinize ulaşmanızda size yardımcı oldu mu? Ardından bir inceleme yazmak için 20 saniye ayırın. Gerçekten yardımcı oluyor!

Ayrıca bir şeyin düzgün çalışmadığını veya beklentilerinizi karşılamadığını duymak isteriz. Sorularınızı ve yorumlarınızı şu adrese gönderin: [email protected]!

Bizi Facebook'ta beğenin: NiceDay

Bizi Instagram'da takip edin: @niceday.community