LID

Günlük programları planlayın, Sağlıklı alışkanlıklar oluşturun, Ruh hallerini ve yansımaları kaydedin

Hayat zor olduğunda, LID ile organize olun ve odaklanın.

LID, günlük programınızı yönetmeniz, yaşam boyu sağlıklı alışkanlıklar oluşturmanız ve ruh hallerini ve yansımaları kaydetmeniz için basit, özelleştirilebilir ve kullanışlı bir yol sağlar.

LID ile ne yapabilirim?

Plan programları:

- Yinelenen görevler için görev şablonları oluşturarak verimli bir şekilde plan yapın (örn. Her Pazartesi, Çarşamba, Cuma 17:30-18:30 arası egzersiz yapın)

- Görev planları ve alt görevler ile değişen görevleri parçalayın (örn. Egzersiz farklı planlara bölünebilir (Yoga, Pilates, Basketbol))

- Yinelenmeyen görevler için programa eklemek üzere basit bir form doldurun

Programları görüntüleyin ve yönetin:

- Programdaki mevcut, tamamlanmış ve gelecekteki görevler renge göre ayırt edilebilir

- Görevlerin tüm detayları görüntülenebilir ve düzenlenebilir

- Bir görev başlamadan önce kullanıcılara bildirimlerle hatırlatılır

- Tarihi değiştirerek önceki programları görüntüleyin

- Daha sonraki programları görüntüleyin ve tarihi değiştirerek önceden plan yapın

İzlemek için alışkanlıklar oluşturun:

- Özel hedeflerle tekrar eden alışkanlıklar yaratın (örn. Her Pazartesi ve Perşembe günü 15 Dakika kitap okuyun)

- Alışkanlıkları bir emoji ile etiketleyin

Alışkanlıkları görüntüleyin ve yönetin:

- Alışkanlıklar tek tıklamayla tamamlandı olarak işaretlenir

- Her alışkanlık mevcut galibiyet serisini takip eder

- Alışkanlıklar ada, çizgiye veya duruma göre sıralanabilir

Gününüzü yansıtın:

- Günlük girişlerini kaydedin

- İzlemek ve 1-10 arasında derecelendirmek için ruh halleri sağlayın

Görevlerin, alışkanlıkların ve yansımaların geçmişini ve ilerlemesini görüntüleyin:

- Haftanın genel ruh hali ilerlemesini görüntüleyin

- Önceki yansımaları görüntüleyin

- Mevcut hafta ile önceki hafta arasındaki ortalama ruh halini karşılaştırın

- Mevcut hafta ile önceki hafta arasında tamamlanan alışkanlıkların yüzdesini karşılaştırın

- Mevcut hafta ile önceki hafta arasında tamamlanan görevlerin yüzdesini karşılaştırın

- Haftanın her günü tamamlanan alışkanlıkları görüntüleyin

Herhangi bir sorunuz veya geri bildiriminiz varsa, lütfen adresinden bizimle iletişime geçin.

[email protected]