Inner Dimension

Sağlığınızı geliştirmek için kendinizi rehberli yoga ve meditasyon derslerine bırakın

Inner Dimension, tematik Güç Yogası, Meditasyon, Yin Yoga, Doğum Öncesi Yoga, Yeni Başlayanlar için Yoga, Nazik, Onarıcı ve Pranayama uygulamaları dahil olmak üzere yüksek kaliteli sinematik yoga, meditasyon ve kişisel gelişim içeriği sunar. Uzun vadeli bir mücadele arıyorsanız, hedefler belirlemek ve ilerlemenizi takip etmek için popüler Yoga programlarımızdan birini deneyin!

Dünyaca ünlü yoga eğitmenleri Travis Eliot ve Lauren Eckstrom tarafından kurulan tüm derslerimiz ve programlarımız, 6 insani boyutunuzu (beden, enerji, zihin, kalp, farkındalık ve ruh) egzersiz yapmak ve güçlendirmek için oluşturulmuş ve tasarlanmıştır.

TÜM SEVİYELER KABUL EDİLİR

İç Boyut her türden yogi içindir! Yogaya tamamen yeniyseniz ve temel bilgilerle başlamak istiyorsanız, “Yeni Başlayanlar İçin Yoga” programı başlamak için harika bir yer olabilir. Doğrudan daha aktif akışlara geçmek istiyorsanız herhangi bir sınıfla başlamaktan çekinmeyin. Birçok kullanıcıdan, 10 günlük "Yogaya Yolculuk" programından 30 günlük "30 için Yoga 30" programına, ardından daha gelişmiş "Seviye Atlama 108" serisine geçmenin ilerlemenin harika bir yolu olduğunu duyduk ve başarma duygusunu hissedin. Elbette yol boyunca nazik, yin, meditasyon vb. diğer tarzları da desteklemeyi unutmayın!

ÇOKLU UYGULAMA TÜRLERİ, SINIFLAR VE PROGRAMLAR

Power Yoga, Yin, Meditasyon, Nazik, Pranayama, Onarıcı ve Doğum Öncesi uygulamaları, tümü 5 ila 90 dakika arasında değişen bireysel dersler halinde veya 3 ila 108 günlük bir yolculukta size rehberlik etmek üzere tasarlanmış program biçiminde keşfedin.

KÜTÜPHANENİZİ FAVORİLERLE DOLDURUN

Uygulamanın içinde kayıtlı ve favori derslerinizi bulun ve başlattığınız programlar içindeki bireysel ilerlemenizi takip edin.

KULLANIMI KOLAY ARAMA ARAÇLARI

Sizi terden sırılsıklam bırakacak muhteşem bir yoga dersi, sakinleştirici, rehberli bir meditasyon seansı, enerji verici bir nefes çalışması veya ilham verici bir bilgelik konuşması arıyorsanız, biz sizin için buradayız. Arama sonuçlarını stile, eğitmene, süreye, zorluğa ve programa göre daraltmak için anahtar kelimeye göre arama yapabilir veya filtreleri kullanabilirsiniz.

DESTEKLEYİCİ MÜZİK… VEYA DEĞİL

Müzikli ve müziksiz derslerimiz mevcuttur. Özel programlar ve meditasyonlar genellikle uygulamaları tamamlayacak orijinal müzik içerirken, bağımsız derslerde bu yoktur. En yeni derslerimiz ayrıca size müzikli veya müziksiz oynama seçeneği de sunar. Yani pratik yaparken müziği tercih edip etmemenize bakılmaksızın, her zaman benzersiz ihtiyaçlarınızı karşılayan bir ders bulabileceksiniz.

ÇEVRİMDIŞI

Çevrimdışı kullanım için bir uygulama indirin ve onu her yere yanınızda götürün!

Şimdi Inner Dimension'ı indirin ve tüm potansiyelinizi ortaya çıkarın!