Normal Kilo, Vücut Yağı, Bmi

Vücut yağ oranınıza, vücut ağırlığınıza ve kas kütlenize göre ideal kilo

İdeal Kilo ile yeni nesil kilo yönetimine hoş geldiniz. Vücut kompozisyonunuza ve başlangıç noktanıza göre hedeflediğiniz vücuda ulaşma yolculuğunuzda size rehberlik etmek için tasarlanmış nihai uygulama. Gelişmiş özellikler ve hassas hesaplamalar ile geleneksel ağırlık ölçümlerinin ötesine geçen kapsamlı bir yaklaşım sunuyoruz. Gerçek potansiyelinizi ortaya çıkarmaya ve vücudunuzu daha önce hiç olmadığı kadar dönüştürmeye hazır olun.

-İdeal Kilonuzu Belirleyin:

Yalnızca boy ve yaşa dayalı jenerik ağırlık hesaplayıcılarına elveda deyin. İdeal Kilo, vücut yağ yüzdesi, kas kütlesi (yağsız kütle) ve BMI'ye (Vücut kitle indeksi) dayalı hesaplamaları birleştirerek süreçte devrim yaratır. daha zayıf bir vücut veya daha normal bir vücut istiyorum.

-Vücut Yağ Yüzdenizi Hesaplayın:

Vücut yağını hesaplamak için iki yöntem arasından seçim yapabilirsiniz: vücut ölçümleri veya deri kıvrımlı kumpas tekniği, ister bir cilt kumpasınız, ister sadece bir ölçüm bandınız olsun, vücut yağ yüzdenizi doğru bir şekilde ölçmek için.

-Grafik Görselleştirme, Zaman İçindeki İlerlemenizi Görselleştirin:

Bu araç, vücut kompozisyonunuzun zaman içinde nasıl değiştiğini görmenizi sağlar. Veri noktalarını çizerek ve trendleri görüntüleyerek, kalıpları kolayca gözlemleyebilir ve fitness yolculuğunuzu optimize etmek için bilinçli kararlar verebilirsiniz.

- Profesyoneller için Hasta Modu:

İdeal Kilo, beslenme uzmanları ve kişisel antrenörler için bir "Hasta Moduna" sahiptir. Birden çok istemcinin ilerlemesini kolayca depolayın ve izleyin. Müşteri verilerine erişin ve benzersiz vücut yapılarına göre kişiselleştirilmiş rehberlik sağlayın. İhtiyaçlarınıza uygun modlar arasında sorunsuz geçiş yapın.

Hassas vücut kompozisyonu analizi, kişiselleştirilmiş hedef belirleme ve sezgisel ilerleme takibi için şimdi İdeal Kilo'yu indirin. Bu uygulama ile ideal kilonuza ulaşın ve koruyun!