Home Workout - No Equipment

Evde herkes için ekipmansız antrenmanlar.

Home Workout, hedeflerinize, ekipmanınıza, fiziksel kabiliyetinize, tercih ettiğiniz zorluk derecesine ve daha fazlasına göre AI antrenmanları oluşturan ÜCRETSİZ bir sanal kişisel antrenördür. Evde Egzersiz, her egzersizde ve ilerlemede adım adım size yol gösterir ve siz seansları tamamladığınızda veya kaçırdıkça planınız zaman içinde gelişir.

Home Workout, halihazırda piyasadaki herhangi bir fitness programı arasında en gelişmiş evde ve vücut ağırlığı özelleştirmesine sahiptir ve kullanıcılarımızın bu dönemi atlatmasına yardımcı olacak yeni özellikler sunmak için gece gündüz çalışıyoruz. Ne yapıyor olursanız olun, nerede olursanız olun, Home Workout size çeşitli kas grupları için çeşitli dambıl egzersizleri sunar. Bu egzersiz seti, evde tam vücut egzersizi için idealdir.

AKTİVİTELER VE HEDEFLER

Diyet yapmadan günde 15 dakikada kilo verebilirsiniz:

Günde sadece 15 dakika süren kişisel fitness rutinleri

Değişiklikler bir hafta gibi kısa bir sürede görülebilir.

Uyarlanabilir eğitim - duygularınıza dayalı

Kadın Egzersizi - Evde Kadın Egzersizi

Göğüsler, kalçalar, bacaklar ve kalçaların hepsi çarpıcı.

Açıklamaları ve animasyonları olan alıştırmalar özellikler arasındadır.

Belirli egzersizleri ve ayarları kullanarak kendi programınızı tasarlama yeteneği "Rastgele antrenman" Modu her gün farklı bir antrenman gerektirir.

Zamanı tekrarlayarak veya değiştirerek eğitim modunu değiştirme yeteneği.

Benzersiz egzersiz rutinleri. Bacaklar, sırt, kollar, omuzlar ve göğüs rutinlerinin yanı sıra belirli kas grupları için programlar Egzersizleri tamamlayarak ve yeni başarıların ve seviyelerin kilidini açarak kendinizi motive edin.