HeiaHeia

Refahı eğlenceli ve sosyal hale getirin

HeiaHeia, çalışanların refahını iyileştirmeye ve topluluk duygusunu geliştirmeye yönelik küresel bir platformdur.

Hem çalışanlar hem de işverenler için eğlenceli ve kullanımı kolaydır!

HeiaHeia'nın ayrıca herkesin kullanımına açık ücretsiz bir sürümü de vardır.

=== Çalışma Toplulukları İçin ===

HeiaHeia Pro: HeiaHeia Pro, işvereniniz tarafından sunulan bir sağlık çözümüdür. Bir işverenin daveti veya koduyla erişebilirsiniz. HeiaHeia Pro hakkında daha fazla bilgi edinmek için lütfen web sitemizi ziyaret edin.

PRO: SAĞLIK ZORLUKLARINA VE SANAL TOPLULUKLARA KATILIN

• HeiaHeia mücadeleleri, ekip ruhunu geliştirmenin ve işte ve diğer topluluklarda refahı artırmanın kapsayıcı, ilham verici ve işbirlikçi bir yoludur.

• HeiaHeia zorlukları hakkında daha fazla bilgi edinmek için lütfen web sitemizi ziyaret edin.

PRO: BÜTÜNSEL SAĞLIĞI GELİŞTİRMENİN EĞLENCELİ YOLU

• Bütünsel refahı artıran aktivitelerle refah puanları kazanın.

• Mikro eylemler: sağlığınız üzerinde büyük etkisi olan küçük günlük eylemler (not: mevcut zorluklar devam eden zorluklara dayanmaktadır).

PRO: HEDEFLERDEN, İLERLEMEDEN VE İÇERİKTEN İLHAM ALMA

• Vücut temalı sağlıklı yaşam içeriği: dayanıklılık, hareketlilik ve güç (programlar, egzersizler ve hatırlatmalar).

• Zihin temalı sağlıklı yaşam içeriği (egzersizler ve hatırlatmalar).

• İş günü antrenman içeriği (alıştırmalar ve hatırlatmalar).

=== Kişisel Kullanım İçin ===

HeiaHeia Ücretsiz: HeiaHeia'nın temel sürümü ücretsizdir. İşveren kodu veya davetiye ile Pro sürümüne yükseltebilirsiniz.

ÜCRETSİZ: KİŞİSEL SAĞLIK DERGİNİZ

• Egzersizlerinizin ve hobilerinizin bir günlüğünü tutun — yogadan buz tırmanışına, karateden CrossFit'e kadar 600'den fazla farklı aktivite türü ve ayrıca el sanatları veya kültür gibi hobiler desteklenir.

• Açık hava etkinliklerinin süresini, mesafesini ve hızını izlemek için dahili GPS.

• Faaliyetlerinizi HeiaHeia uygulamasına kaydedin veya verileri bir cihazdan otomatik olarak senkronize edin. Health Connect'e veya diğer cihazlara ve uygulamalara (ör. Garmin, Fitbit, Polar, Suunto ve daha fazlası) kolayca bağlanın.

ÜCRETSİZ: ARKADAŞLARINIZ VE AİLENİZLE BAĞLANTI KURUN

• HeiaHeia'nın amacı akran desteğidir. Arkadaşlarınızla ve ailenizle bağlantı kurun ve tezahüratlar ve yorumlarla birbirinizi motive edin.

Not: Arka planda çalışan GPS'in sürekli kullanımı pil ömrünü önemli ölçüde azaltabilir.