Glisemik Indeks Yük: Diyabet

Glikemik yük. Diyabet diyeti ve tarifler. Kilo kaybı, glikoz ve kan basıncı.

Diyabet, kilo alma ve yüksek kan basıncı karşısında çaresiz hissetmekten bıkmadınız mı? Kolay, etkili ve güçlendirici bir çözüm arzusu içinde misiniz? Haydi, size hayatınızı dönüştürmenize ve sağlığınızı kontrol altına almanıza yardımcı olacak devrim niteliğindeki uygulamamıza bakın.

Kapsamlı araçları ve özellikleri ile uygulamamız, diyabet ve ilgili durumlarla mücadelede en etkili silahınız olacak. Diyabetin önlenmesini, kilo yönetimini veya kan basıncınızı kontrol etmeyi hedefliyor olun, uygulamamız başarılı olmanız için ihtiyacınız olan her şeyi sunuyor.

Uygulamamızın ana özelliklerinden biri, düşük glisemik indeksli düşük şekerli gıdalar listesi. Bu paha biçilmez kaynak, kan şekerinizi yükseltmeyecek lezzetli ve doyurucu yiyecekleri bulmanızı kolaylaştırıyor. Zengin bir kahvaltıya, doyurucu bir öğle yemeğine veya lüks bir tatlıya ihtiyacınız olsun, uygulamamız her zevke ve tercihe uygun birçok seçenek sunuyor.

Kişisel tercihlerinize ve pişirme tarzınıza göre kişiselleştirilmiş tariflere erişim elde edin. Vegan, glütensiz veya yeni fikirler arıyor olun, her zaman mükemmel tarifi bulacaksınız. Lezzetli ve sağlıklı yemeklerin sonsuz olasılıklarını keşfedin! Yeme planlama stresine, yapay zeka destekli tarif oluşturucumuzla veda edin!

Uygulamamız sadece bir yemek rehberinden ibaret değil, çok daha fazlası! Gelişmiş takip ve izleme özellikleri sayesinde kan şekerinizi, tansiyonunuzu, kilonuzu ve diğer önemli sağlık ölçümlerinizi kolaylıkla takip edebilirsiniz. Uygulama, sağlık yolculuğunuzda desenleri belirlemenize, hedefler koymaya ve motivasyonunuzu yüksek tutmanıza yardımcı olacaktır. Sağlıklı yaşama giden yolculuğunuzda sizin yanınızda olmak için buradayız!

O halde neden bekliyorsunuz? Uygulamamızı hemen indirin ve hiç olmadığı kadar sağlığınızı kontrol altına alın. Kolay kullanım arayüzü, etkileyici içerikleri ve güçlü araçları ile uygulamamız, diyabeti önlemek, kilo almaya karşı savaşmak ve kan basıncınızı kontrol etmek isteyen herkes için en iyi çözümdür. Diyabet hayatınızı kontrol altına almasına izin vermeyin, uygulamamızla daha sağlıklı ve mutlu bir geleceğe doğru ilk adımınızı bugün atın!

+ iyi yiyecekleri ögrenin

+ akillica yiyin

+ kilonuzu kontrol edin

+ düşük GI'li diyetlere uyun

+ hastaliklari önleyin

+ kilo alimiyla ve hastalik riskleriyle savaşin

+ kan basıncını ve hipertansiyonu kontrol etmek

+ yiyeceginizin, glisemik yükün ve karbonhidrat tüketiminin kaydini tutmak için yiyecek günlügü

Uygulamanin ücretsiz olan kismi:

+ Glisemik İndeks + Yiyecek tabloları

+ Favori ve en son kullanılan yiyecekler + arama özelliği

+ Ağırlık harika grafikler ve istatistiklerle günlüğü

+ Glikoz takipçisi grafikler ve istatistiklerle günlüğü (HbA1c)

+ Yüksek tansiyon takipçisi grafikler ve istatistiklerle günlüğü

+ VKI Hesaplayıcısı (BMI)

+ İnsülin direnci riski hesaplayıcısı

Uygulamanın ücretsiz sürümünü reklamlarla birlikte kullanabilir veya aşağıda listelenen son derece faydalı özelliklere erişmek için küçük bir ücret ödeyebilirsiniz. Tüm bu özellikler ücretsiz deneme sürümünde mevcuttur.

+ Glisemik Yük listesi

+ Karbonhidrat miktarları listesi

+ Yiyeceklerdeki lif içeriği ve net karbonhidrat hesaplama

+ GY ve karbonhidrat hesaplayıcı

+ Ölçümleri elektronik teraziler, şeker ölçüm cihazları ve kan basıncı monitörü ile senkronize etmeye yardımcı olan Google Fit desteği

+ Yemek miktarı hesaplayıcı

+ Yiyeceğinizin, glisemik yükün ve karbonhidrat tüketiminin kaydını tutmak için yiyecek günlüğü

+ Günlük, haftalık, aylık ve yıllık dönemlerde ortalamaları gösteren istatiktikler

+ Zaman içinde GY ve karbonhidrat tüketimini gösteren harika grafikler

+ Sınırsız sayıda ölçüm

+ Yiyecek takibi, grafikler ve istatistiklere ileride yapılacak eklemeler

+ Tüm verileri bulut depolamaya/dan aktar

+ Reklamsız!