Football Quarterback Training

Oyun kurucu pozisyonunu hakim - alanında ve ağırlık salonunda egzersiz

Fitivity sizi daha iyi hale getirir. Görünüşe göre buraya oyun kurucu pozisyonunda daha iyi olmak için geldin.

Bu program, sahada yapılan oyun kurucuya özel antrenmanları ve ağırlık salonunda yapılan kuvvet antrenmanlarını içerir.

Bu program atış doğruluğunuzu, çevikliğinizi, ayak hareketlerinizi ve gücünüzü artırmanıza ve oyun gününde baskın bir oyun kurucu olmanıza yardımcı olacaktır. Uygun atış tekniğinde ustalaşmayı öğrenin ve profesyonel oyuncuların sezon dışı antrenmanlarında kullandıkları rutinler ve alıştırmalar yapın.

Bu uygulama aynı zamanda bir güç ve kondisyon bileşeni de içerir. Bu haftalardaki kondisyon çalışmaları, futbol oyun kurucu pozisyonu için forma girmenizi sağlamak üzere hızınızı, atletizminizi ve üst vücut gücünüzü geliştirmenize yardımcı olacaktır. Topu daha uzağa fırlatabilecek ve sahada üstün çevikliğe sahip olarak hızlı ve patlayıcı bir oyun kurucuya dönüşebileceksiniz. Güçlendikçe darbeleri de alabileceksiniz, bu da yaralanmaya daha az eğilimli olmanızı sağlayacaktır.

App Include'dan Edinilen Beceriler ve Kondisyon

- Kol Gücü

- Daha Büyük Vizyon

- Hareketlilik, Hız, Cebin İçinde ve Dışında Karıştırma Yeteneği

- IQ ve genel zeka

- Daha Hızlı Yayın Süresi

- Geçiş Doğruluğu

- Genel Güç

- Ve Daha Fazlası!

Haftalık antrenmanlarınıza ek olarak Fitivity BEATS'ı deneyin! Beats, DJ'lerin mikslerini ve son derece motive edici eğitmenleri bir araya getirerek sizi antrenmanlara iten son derece ilgi çekici bir egzersiz deneyimidir.

• Kişisel dijital eğitmeninizden sesli rehberlik

• Her hafta sizin için tasarlanmış özelleştirilmiş egzersizler.

• Her antrenman için size antrenman tekniklerini önizlemeniz ve öğrenmeniz için HD eğitim videoları sunulur.

• Antrenmanları çevrimiçi yayınlayın veya antrenmanları çevrimdışı yapın.

Gizlilik Politikası ve Kullanım Koşulları: https://www.loyal.app/privacy-policy