Hızlı okuma ve beyin gelişimi

Okuma hızınızı ve anlama oranınızı geliştirmeye yönelik egzersizlerin yanında.

Tablolarla Çalışmadan Ne Beklemeli?

İnsan görüşü, en doğru konsantrasyonun retinanın merkezi bölgesinde olmasını sağlar. Çevresel bölge çok daha az verimli çalışır, bu nedenle, bir kişinin bakış açısı ve genişliği oldukça sınırlıdır.

Schulte masaları çeşitli beceriler geliştirir:

• Çevresel görüş (bir insanın okurken algıladığı parçanın miktarını arttırmak);

• Paralelliğin algılanması (tabloyu kullanarak, tüm hücreleri değerlendirmeyi, istenenleri seçmeyi öğreniriz, böylece, bir kişi daha sonra, sonuç olarak değil, aynı zamanda birden fazla parça olarak aynı bilgiyi alacak olan bilgiyi alır);

• Stres direnci (eğitim masaları, özellikle gürültülü ortamlarda veya müzik gibi rahatsız edici sesler ile yapıldıysa, stres altında dikkat konsantrasyonunu artırabilir, bu da iş kapasitesini önemli ölçüde artırır);

Hız okuması (çevresel görüşün genişlemesi sayesinde, kişi gördükleri metin miktarını çok daha hızlı okumalarına imkan verir);

• Hızlı bilgi araması (tablolarla çalışmak, noktaya bakarken çok miktarda metni kapsamayı öğretir, blokta bulgu bilgisi daha kolay olmalıdır).

Testi geçmek aynı zamanda mevcut becerilerini değerlendirmenize ve iyileştirmeye ihtiyaç duyup duymadıklarını görmenize olanak tanır.

Özellikle önem, nöropatik programlamanın genel eğitimi dahilinde Schulte tabloları ile yapılan çalışmadır. Alıştırmalar nedeniyle, çalışma kapasitesi arttıkça ardışık eylemlerin yetenek ve hızları artar. Yani tablo, kişiyi gerçeğin eleştirel algısını devre dışı bırakmaya ve bazı mantıksal duruma geçmeye öğretiyor, bu da mantıksal işlem sırası ile çalışmak için ideal.

Eğitim Yöntemleri

1 ile 25 arasında artan sayıları arayın, sonuçları zihinsel olarak belirtin. Gözlerden masaya olan mesafe, kişinin okumaya alıştığı mesafeye eşit olmalıdır. Tablo açık ve tam olarak görülebilir olmalıdır - tipik olarak 35 - 40 cm.

Doğru şekilde yapılırsa, ilk başta görevin çok yavaş tamamlandığı görülecektir, çünkü gözler periferde etkili bir şekilde çalışmaya alışık değildir. Ancak, bir - iki hafta sonra olumlu bir sonuç hissedeceksiniz. Buna ek olarak, başlangıçta merkezi hücreye bakış açısını korumak zordur - sürekli olarak arzu edilen hücreyi merkezi görüş ile konumlandırmak için kayar. Tek bir yerde tutmanız önemlidir - masanın ortasına.

Çevresel görüşün gelişimi zaman alır, bu yüzden egzersizden sonraki ertesi gün sonuç beklemeyin. Maksimum etki için düzenli aralıklarla düzenli egzersiz yapmalısınız. Haftada 3 - 4 antrenman düzenlemek gereklidir, ancak bir seansın 10 kattan fazla bir kez geçmesi tavsiye edilmez. Eğitim süresi bireysel olarak seçilir, ancak görünür etki başlangıçtan birkaç hafta sonra ortaya çıkar.

Gorbov-Schulte Kırmızı-Siyah Masalar

Kırmızı ve siyah Schulte masaları. Bu oyun, özellikle zihinsel stresle ilgili olan herkes için yararlı bir eğitimdir. Ayrıca, çocuklar için kırmızı ve siyah masaların olumlu etkisi vardır. Oyun ile insanlar daha hızlı işlem ve bilgi edinme, artan dayanıklılık ve dikkat dağıtıcılara karşı direnç, konsantrasyonda artış yoluyla çalışma becerilerini geliştirebilirler.