Eyes+Vision:training&exercises

10 hazır görme egzersizi +153 göz egzersiziyle görüşünüzü koruyun ve geliştirin

Görme sağlığı ve aktivitesi için bir mobil uygulamadır. Gözler + Görme ambliyopi, siklospazm (konaklama spazmı), miyopi, hipermetrop, "tembel göz" sendromu, şaşılık, "kuru göz" sendromu, göz yorgunluğu vb. konularda size yardımcı olur. Ayrıca aşağıdakilerin iyileştirilmesine de yardımcı olur: iyi -varlık, canlılık, hassasiyet, konsantrasyon, performans ve stresten kurtulma.

Uygulama özellikleriyle görme yeteneğinizi geliştirin:

• Göz hastalıklarının önlenmesi ve tedavisine yardımcı olmak amacıyla günlük ihtiyaçlara yönelik göz eğitimi için 10 hazır dengeli değişken egzersiz.

• Egzersizlerim modu, görme tedavisi için tıbbi önerilere veya tercihinize göre her türlü egzersiz ve ayar ile kişisel görme eğitimlerinizi oluşturmanızı sağlar.

• Size uygun olmayan herhangi bir egzersizi devre dışı bırakma olanağıyla birlikte 150'den fazla görme egzersizine erişim. Tüm göz egzersizleri animasyonludur ve ek ipuçları vardır: grafikler, ses, metin ve video.

• Çok çeşitli görsel egzersizler: kan dolaşımını iyileştirmek, göz kaslarını gevşetmek, yorgunluğu ve gerginliği azaltmak ve keyifli rahatlama egzersizleri!

• Eğitim bildirimlerinin rahat ayarlanması.

• 14 hoş, rahat grafik arayüz teması seçeneği. Ve elbette, rahatınız için büyük yazı tipleri ve resimler!

Hazır antrenmanların listesi:

• Ambliyopi göz tembelliğini (örneğin şaşılık) düzeltmek için yapılan bir görme eğitimidir. Göz doktorunuzla anlaştığınız şekilde kullanın!

• Kuru göz günlük ihtiyaçlara yönelik bir göz eğitimidir. Görüşünüzü uzun süre zorluyorsanız (örneğin, bilgisayarda çalışırken) veya "kuru göz" sendromunuz varsa çalıştırın.

• Akomodasyon, miyop ve hipermetropluğun önlenmesine, siklospazm (akomodasyon spazmı) ile baş etmeye, siliyer kasların gevşetilmesine ve göz yorgunluğunun giderilmesine yardımcı olan bir eğitimdir. Göz doktorunuzla anlaştığınız şekilde kullanın!

• Common Quick, Common Medium ve Common Full günlük ihtiyaçlara yönelik görme eğitimleridir. Görme azalmasını önlemek için bunları kullanın. Çalışma günü boyunca her 2 saatte bir "Ortak Hızlı" antrenman yapılması tavsiye edilir. İstenirse günde 1 defa "Ortak Orta" veya "Ortak Tam" antrenmanlar yapabilirsiniz.

• Miyopi akomodasyon spazmını hafifletir, siliyer kasların ve göz merceğinin gerginliğini azaltır, uzak görme yeteneğinin bozulmasına yardımcı olur ve psödomiyopiyi ortadan kaldırır.

• Hipermetrop, presbiyopi gelişimini önlemek için siliyer oküler kasları eğitir ve uzak görüşlülüğe ve bulanık yakın görüşe karşı yardımcı olur.

• Keskin görme günlük ihtiyaçlara yönelik bir görme eğitimidir. Bu, doğruluğu ve konsantrasyonu geliştirmeye yönelik kısa bir egzersizdir (spor, iş, araba kullanmak vb. için)

• Anti-stres günlük ihtiyaçlara yönelik bir göz eğitimidir. Yoğun bir gün boyunca gözlerinizi sakinleştirmek, rahatlamak veya stresi azaltmak için çalıştırın.

Göz doktorunuz size belirli görme egzersizleri konusunda tavsiyelerde bulunduysa, kişisel görme eğitiminizi oluşturmak için Egzersizlerim modunu kullanabilir veya ihtiyacınız olan göz egzersizlerini Egzersizler Listesinden seçerek çalıştırabilirsiniz.

NOT: Kontrendikasyonlar vardır. Mevcut egzersizler listesi için göz doktorunuza danışmayı unutmayın. "Sonraki" simgesine dokunarak antrenman sırasında herhangi bir egzersizi devre dışı bırakabilir veya atlayabilirsiniz.

Bir hata bulursanız lütfen destek e-postamıza yazın: [email protected], böylece düzeltebiliriz. Hataları ve hataları düzeltmemize yardımcı olan kullanıcılarımıza çok minnettarız. Size sağlık ve görüş netliği diliyoruz!

Google Play Abonelik Merkezine bir bağlantı: https://play.google.com/store/account/subscriptions