DrinkPal

Ne kadar içtiğinizi anlamanıza yardımcı olacak bir alkol birimi izleyicisi

Bu Alkol Birimi Takipçisi ile ünitelerdeki alkol tüketiminizi zahmetsizce izleyin. Bu uygulama, alkol ünitelerini kullanarak içme alışkanlıklarınızı takip etmenize yardımcı olur. Bilinçli içmeyi teşvik ederek size yardımcı olabilir ve genel refahınıza katkıda bulunmanıza ve uzun vadeli sağlık sorunlarını önlemenize yardımcı olabilir.

Alkol birimi, birinin alkol tüketimini/içme alışkanlıklarını anlamasına yardımcı olan bir ölçüm türüdür. Birim, içeceğin büyüklüğüne ve alkol gücüne göre hesaplanır.

Bu uygulama aşağıdaki kişiler için uygundur:

❖ Düzenli olarak aşırı içki içmek

❖ Daha az içerek kilo vermek istiyorum

❖ Alkol almanın uzun vadeli etkilerinden kaçınarak daha uzun yaşayın

❖ Zamanla kaç birim içtiklerini anlayın

❖ İçeceklerden ne kadar kalori tükettiklerini anlayın

❖ İçeceklere ne kadar harcadıklarını anlayın

DrinkPal, alkol tüketimini birimler halinde takip etmek, daha sağlıklı bir yaşam tarzını teşvik etmek ve kişisel hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olmak için vazgeçilmez arkadaşınızdır.