Chakra Healing and Meditation

çakralar, fiziksel bedeninizde bulunan enerji merkezleridir.

Çakra iyileşmesi için çevrimdışı uygulama.

Çakra, tekerlek anlamına gelen Sanskritçe bir kelimedir. Yoga ve meditasyonda çakralar, vücudun her yerinde bulunan tekerlekler veya disklerdir. Omurga ile hizalanmış yedi ana çakra vardır. Omurganın tabanından başlarlar ve omurga boyunca tepe boyunca düz bir çizgide hareket ederler. Enerji bu enerji merkezlerinden engellenmeden aktığında, bedeniniz, zihniniz ve ruhunuz koordinasyonu ve sağlığı takdir edecektir. Bu akışın önündeki herhangi bir engel, genel refahınıza zarar verebilir.

Çakra ne işe yarar? En temel anlamda, çakra şifası enerjiye ihtiyacı olanlar için kullanılır (buna anemik veya yetersiz beslenen insanlar dahildir), ancak kullanımı da çok daha geniştir, çünkü sadece hastalıkları tedavi etmek için kullanılmaz. aynı zamanda felsefesine bağlı olanlar tarafından yaygın olarak uygulanan önleyici bir önlem olarak.

Çakralar bizim enerji merkezlerimizdir. Çakralar, yaşam enerjimizin auramıza girip çıktığı açıklıklardır. Çakralarımızın işlevi, fiziksel bedenimizi canlandırmak ve öz bilincimizi geliştirmemize yardımcı olmaktır. Çakra meditasyonunu düzenli olarak kullanmak, dengeli kalmanıza ve hayatınıza denge getirmenize yardımcı olacaktır. Çakra kelimesi Sanskritçe çark anlamına gelir ve fiziksel bedenin bir kısmına hayat veren eterik enerji çarkını ifade eder.

Olumlamalar, kendimizin hasarlı kısmını güçlendirme ve iyileştirme işlevine sahip olumlu ifadelerdir. Olumlamalarla çalışırken, her seferinde bir tane olmak üzere çeşitli yönlere odaklanabiliriz. İşte çeşitli çakralar için bazı onaylama örnekleri:

Ama çakralarımız fiziksel varlıklar mı? Vücudumuzun yedi kilit merkezinde dönen gerçek küçük tekerlekler mi? Hayır. Onlar maddeden oluşmazlar; enerjiktirler. Ama bir fanın dönen kanatları gibi, onları görememeniz orada olmadıkları anlamına gelmez.

Çakra Meditasyonu, vücudumuzdaki hayati enerjinin dengesini ve akışını iyileştirmek için ses titreşimlerini kullanmayı içerir. Hayati enerjinin düzgün akışı, iyi bir zihinsel ve fiziksel sağlığa yol açar. Rezonans tonları, omurilik boyunca çeşitli davranışlar ve dengesizliklerle ilişkili 7 hayati düğümü hedefler.