CBTvr

Sürükleyici bir Bilişsel Davranışçı Terapi (CBT) mobil sağlık uygulaması

CBTvr uygulaması, hastalara yönelik davranışsal sağlık müdahalelerini artırmak ve/veya desteklemek amacıyla Rochester Üniversitesi Tıp Merkezi (URMC) sağlık sisteminde kullanılmak üzere oluşturuldu.

“Dr. Lauren” (bir terapist), sanal ofis ortamındaki oturumlarda kullanıcılara rehberlik ediyor. İşlevsel olmayan düşünce, duygu ve davranışlarda ustalaşmaya yönelik bilişsel davranış becerilerini öğretmek üzere tasarlanmış 8 BDT seansı vardır. Modüller (kullanıcının katılımına bağlı olarak bazıları 5 dakika kadar kısa, diğerleri yaklaşık 15-20 dakika sürer) düşünce, duygu ve davranışların etkileşimi üzerine psikoeğitim; davranışların öncüllerini, tepkilerini ve sonuçlarını anlamak; otomatik düşünceler; düşünce tuzakları; zorlu düşünceler; zorlayıcı davranışlar; 'temelleme' yoluyla başa çıkma; ve bir incelemeyle sona eriyor.