Capoeira Kılavuzu

Capoeira hareketleri, capoeira teknikleri ve öğrenme ipuçları!

"""Capoeira hareket ediyor, capoeira teknikleri ve öğrenme ipuçları!

Capoeira'yı iyi oynamak için temel ipuçlarını alın.

Capoeira Dance'da daha iyi olmak istiyorum!

Her capoeirista, hayat boyu öğrenen olmaktan gurur duymalıdır.

Capoeira dansında iyi olmak kolay değildir. Değerli bir şey gibi, Capoeira'da mükemmel olmak çok zaman, pratik ve özveri gerektirir.

İlk Capoeira sınıfınıza adım atamaz ve backflips yapmayı bekleyemezsiniz. Birkaç yıldır oynuyor olsanız bile, her zaman iyileştirme için yer vardır. Bazen daha fazla ilerleyemeyeceğimizi hissettiğimiz bir “platoya” çarpıyoruz.

Bunu göz önünde bulundurarak, Capoeira oyununuzu nasıl geliştireceğiniz konusunda bazı tavsiyeler vermeye çalışacağız.

İster yeni başlayan olun, ister asla bir çember ya da bir duvara çarpan gelişmiş bir capoeirista bile yapamayacağınızı hissedin, bu tavsiye herhangi bir aşamada size yardımcı olacaktır.

Capoeira yolculuklarımızın hiçbirinde oturup oturabileceğimiz ve Capoeira hakkında olan her şeyi öğrendiğimizi söyleyebileceğimiz bir nokta yoktur.

Nereden geldikleri her zaman ipuçlarına, ipuçlarına, derslere vb. Açık olmalıyız.

Capoeira tamamen esneklik ile ilgilidir. Ne kadar esnek olursanız, Capoeira'da o kadar iyi olursunuz.

Esneklik, vücudunuzun hareket aralığını geliştirerek daha yüksek tekmelemenize, daha da eğilmenize ve daha hızlı atlamanıza olanak tanır.

Gertiğinizde, her şeyi gerdiğinizden emin olmak istersiniz. Bölmeleri yapabilmek harika, ancak bir backbend yapamıyorsanız, kendinizi Capoeira'da gerçekten sınırlandırıyorsunuz.

Bu uygulama videolarında dans, müzik ve akrobasi içeren bir dövüş sanatı olan Capoeira'yı öğrenin. """